BALI Narcotics Anonymous Convention

 

BALI Narcotics Anonymous Convention

16-18 June 2023

For more info, checkout

https://na-bali.org/bali-convention-2023/#page-content

https://www.facebook.com/groups/725450997625521/

PERTEMUAN VIRTUAL NARKOTIK ANONIMUS INDONESIA

SENIN | MONDAY

SURABAYA
PANDEMIC VIRTUAL MEETING
[Pertemuan Terbuka | Open Meeting]
Bahasa [Language]: Indonesia
Jam: 15.00 WIB | Time: 3 PM Jakarta
Link: https://zoom.us/j/85319872347?
ID: 853 1987 2347
Password: 000000

KALIMANTAN TIMUR
BORNEO RECOVERY FIGHTER
[Pertemuan Terbuka | Open Meeting]
Bahasa [Language]: Indonesia
Jam: 19.00 WIB | Time: 7 PM Jakarta
Link: https://zoom.us/j/85067901973?
ID: 850 6790 1973
Password: 000000

RABU | WEDNESDAY

INDONESIA
ARJUNA MEETING
[Pertemuan Khusus Laki-laki | Men's Meeting]
Bahasa [Language]: Indonesia
Jam: 17.00 WIB | Time: 5 PM Jakarta
Link: https://zoom.us/j/82837242849?
ID: 828 3724 2849    
Password: 000000

INDONESIA
HOME GROUP PEREMPUAN INDONESIA
[Pertemuan Khusus Perempuan | Women’s Meeting]
Bahasa [Language]: Indonesia
Jam: 19.00 WIB | Time: 7 PM Jakarta
Link: https://zoom.us/j/87208092188?
ID: 872 0809 2188
Password: 000000

KAMIS | THURSDAY

JAMBI
KAJANGLAKO
[Pertemuan Terbuka | Open Meeting]
Bahasa [Language]: Indonesia
Jam: 19.00 WIB | Time: 7 PM Jakarta
Link: https://zoom.us/j/83048687419?
ID: 830 4868 7419    
Password: 000000

JUMAT | FRIDAY

YOGYAKARTA

JOGJA ISTIMEWA
[Pertemuan Terbuka | Open Meeting]
Bahasa [Language]: Indonesia
Jam: 19.00 WIB | Time: 7 PM Jakarta
Link: https://zoom.us/j/85350083013?
ID: 853 5008 3013
Password: 000000

SABTU | SATURDAY

BOGOR

HOME GROUP BACK TO SCHOOL
[Pertemuan Terbuka | Open Meeting]
Bahasa [Language]: Indonesia
Jam: 19.00 WIB | Time: 7 PM Jakarta
Link: https://us02web.zoom.us/j/87690600397?
ID: 876 9060 0397
Password: 000000

MINGGU | SUNDAY

MAKASSAR
MAKASSAR PUNYA CERITA
[Pertemuan Terbuka | Open Meeting]
Bahasa [Language]: Indonesia
Jam: 15.00 WIB | Time: 3 PM Jakarta
Link: https://zoom.us/j/85478958650?
ID: 854 7895 8650
Password: 000000

JAKARTA
HOME GROUP HOTROD
[Pertemuan Terbuka | Open Meeting]
Bahasa [Language]: Indonesia
Jam: 19.00 WIB | Time: 7 PM Jakarta
Link: https://zoom.us/j/89352643071?
ID: 876 9060 0397
Password: 000000

Bila ada pertanyaan bisa menghubungi Whatsapp HOTLINE +62877-8847-1112

PERTEMUAN TATAP MUKA & VIRTUAL NARKOTIK ANONIMUS JAKARTA

Melihat perkembangan pandemi Covid-19 yang semakin membaik, maka beberapa home group di Jakarta sudah melakukan pertemuan tatap muka. Informasi link dan jadwal pertemuan di Jakarta adalah sebagai berikut:

HOME GROUP HOTROD (VIRTUAL)
[Pertemuan Terbuka | Open Meeting]
Bahasa [Language]: Indonesia
Setiap Minggu, jam: 19.00 WIB | Time: 7 PM Jakarta
Link: https://zoom.us/j/87690600397?
ID: 876 9060 0397
Password: 000000

HOME GROUP SEKITAR MENTENG (TATAP MUKA)

[Pertemuan Terbuka | Open Meeting]

Bahasa [Language]: Indonesia

Setiap Jumat jam: 19.00 WIB | Time: 7 PM Jakarta

Lokasi Pertemuan: DineInc, Jl. Teuku Cik Ditiro No.51, Menteng, Jakarta Pusat 10310

Note: Dilarang membawa makanan/minuman dari luar

Maps: https://goo.gl/maps/1XiMbLTVN7EWa4vb8

HOME GROUP GADING UTARA (TATAP MUKA)

[Pertemuan Terbuka | Open Meeting]

Format: Basic Text Study (Buku Teks Dasar)

Bahasa [Language]: Indonesia

Setiap Sabtu jam: 17.00 WIB | Time: 5 PM Jakarta

Lokasi Pertemuan: Mibi Coffee Tebet, Jl. Tebet Barat Dalam II No.52, Tebet, Jakarta 12190

Note: Dilarang membawa makanan/minuman dari luar

Maps: https://maps.app.goo.gl/h5dipmYN8ZSb2zah6

Bila ada pertanyaan seputar Pertemuan NA di Jakarta bisa Whatsapp ke nomer HOTLINE +62877-8847-1112

Stay safe and keep coming back!!

Love & Service ❤️

Banner/Spanduk 12 Langkah dan 12 Tradisi Narkotik Anonimus

Banner atau spanduk 12 Langkah dan 12 Tradisi Narkotik Anonimus dengan ukuran 80cm x 180cm, yang biasa dipasang atau dipajang didalam ruangan pertemuan ,
file cetak bisa di download disini 12 Langkah dan 12 Tradisi

Bacaan Pertemuan Narkotik Anonimus

Bacaan yang dibacakan saat pertemuan Narkotik Anonimus, file cetak bisa di download disini: Bacaan Pertemuan

Hanya Untuk Hari Ini: Juli

JFT 1 Juli

Program Yang Tidak Sulit

Program itu sebenarnya adalah saling berbagi, mengerjakan 12 langkah, menghadiri pertemuan-pertemuan & mempraktekkan prinsip-prinsip dari program.

Basic Text. Hal. 188

Kehidupan kita yang rumit dapat dibuat menjadi tidak lebih rumit apabila kita berkonsentrasi terhadap beberapa hal yang mudah yaitu berbagi pengalaman kita, kekuatan dan harapan dengan orang lain, menghadiri pertemuan-pertemuan yang secara rutin diadakan dan menerapkan prinsip-prinsip dari program dalam hidup kita sehari-hari.

Dengan membagi pengalaman, kekuatan dan harapan dengan para pecandu lain, kita memberikan sebuah contoh yang kuat untuk ditiru para pendatang baru. Usaha yang kita lakukan untuk menolong orang lain, juga membantu kita untuk menjauhkan rasa self center yang menjadi akar dari penyakit kita.

Kebanyakan dari kita memilih sebuah kelompok, sebuah “home group” yang pertemuan-pertemuannya kita datangi dengan penuh keyakinan. Kebiasaan ini memberikan suatu rutinitas terhadap kehidupan kita dan membuat orang lain tahu kemana harus mencari kita apabila mereka membutuhkan kita.

Mempraktekkan 12 langkah dalam hidup kita sehari-hari membuat suatu perbedaan antara sebuah pemulihan yang seimbang dengan hanya sekedar berhenti memakai. Langkah-langkah memberikan kita beberapa pegangan yang sangat dibutuhkan untuk mengatur hidup kita sehari-hari.

Ya, kita memang adalah orang-orang yang rumit. Tapi program NA menyederhanakan kehidupan kita, membuat kita dapat menjalani kehidupan kita bebas dari adiksi aktif.  Kehidupan kita dapat dipenuhi dengan kedamaian & harapan saat kita hidup dengan berpegangan kepada prinsip-prinsip yang mudah dari program kita.

Hanya Untuk Hari Ini :

Saya akan mengingat bahwa saat saya merupakan seseorang yang rumit, NA adalah jalan yang paling mudah bagi saya untuk membuat hidup saya menjadi tidak lebih rumit

=====================================================================================

JFT 2 Juli

Perbandingan

Cerita-cerita mengenai diri kita pribadi akan berbeda-beda dalam pola individual, tapi pada akhirnya kita semua memiliki persamaan.

Basic Text. Hal. 84

Kita para pecandu adalah merupakan sebuah kelompok yang berbeda-beda, datang dari latar belakang yang berbeda, menggunakan obat-obatan yang berbeda dan memiliki koleksi pengalaman yang berbeda. Perbedaan kita tidak menghilang dalam pemulihan, untuk beberapa perbedaan tersebut menjadi semakin jelas. Bebas dari adiksi aktif memberikan kita keleluasaan untuk menjadi diri kita sendiri, sebagaimana diri kita sebenarnya. Fakta bahwa kita semua sedang melakukan pemulihan tidak berarti bahwa kita semua harus memiliki kebutuhan atau tujuan yang sama. Masing-masing dari kita memiliki pelajaran yang harus kita pelajari dalam pemulihan.

Dengan begitu banyaknya perbedaan antara satu pecandu dengan pecandu yang lainnya, bagaimana cara untuk menolong satu sama lain dalam pemulihan & bagaimana kita dapat menggunakan pengalaman yang orang lain? Kita berkumpul bersama-sama untuk membagi kehidupan kita dalam cahaya dari prinsip-prinsip pemulihan. Walaupun kehidupan kita berbeda, tapi prinsip-prinsip spiritual yang kita gunakan sama. Dengan cahaya dari prinsip-prinsip inilah yang menyinari perbedaan-perbedaan kita, yang menyatukan jalan yang ditempuh yang lainnya dengan jalan kita sebagai individu.

Kita semua memiliki 2 persamaan, yaitu adiksi dan pemulihan. Saat kita mendengarkan dengan cermat, kita mendengarkan yang lainnya menceritakan tentang penderitaan dari penyakit yang sama dengan yang kita alami terlepas dari latar belakang mereka secara spesifik. Saat kita membuka telinga kita, kita juga mendengar para pecandu lain berbicara mengenai penerapan prinsip-prinsip spiritual yang juga menjanjikan harapan bagi kita, tanpa memandang tujuan pribadi kita.

Hanya Untuk Hari Ini :

Saya akan memiliki jalan saya sendiri yang harus saya ikuti, tapi saya berterima kasih atas persaudaraan dari mereka yang menderita karena adiksi dan yang belajar untuk menerapkan prinsip-prinsip dari pemulihan, sama seperti yang saya lakukan

=====================================================================================

JFT 3 Juli

Waktu Tenang

Banyak dari kita menemukan bahwa menciptakan saat yang tenang untuk diri kita sendiri sangat membantu dalam membuat kontak sadar dengan Kekuatan Lebih Besar kita.

Basic Text. Hal. 92

Banyak dari kita yang hanya mengungkapkan omong kosong terhadap nilai dari kontak sadar dengan Kekuatan Yang Lebih Besar. Tapi berapa banyak dari kita yang secara konstan mengembangkan kontak sadar tersebut? Apabila kita belum membentuk suatu kebiasaan yang rutin dalam berdoa dan bermeditasi, hari ini adalah saat untuk memulainya.

Sebuah “waktu tenang“ tidak perlu memakan waktu yang lama. Banyak dari kita yang menemukan bahwa 20 atau 30 menit sudah cukup untuk menenangkan diri, memusatkan perhatian kita untuk memahami spritualitas, berbagi pemikiran dan keperihatinan kita dalam doa dan mengambil sedikit waktu untuk mendengar jawabannya dalam meditasi.

“Waktu tenang“ kita tidak perlu terlalu lama untuk dapat menjadi efektif, yang diperlukan hanyalah untuk tetap konsisten. 20 menit yang diambil dalam sebulan untuk berdoa mungkin tidak akan dapat menghasilkan banyak, tapi akan membuat kita frustasi dengan buruknya kualitas dari kontak sadar kita.

20 menit yang diambil secara rutin setiap hari, bagaimanapun juga mengembalikan dan menguatkan kembali kontak yang sudah ada dengan Kekuatan yang Lebih Besar. Dalam kebingungan yang dialami di dalam keseharian pecandu yang sedang dalam pemulihan, banyak dari kita akhirnya pergi dari pagi hingga malam tanpa meluangkan waktu untuk mengembangkan kontak sadar kita dengan Tuhan yang sudah mulai kita pahami.

Bagaimanapun juga apabila kita menyediakan waktu khusus dalam sehari, untuk setiap hari sebagai “waktu tenang“, dapat dipastikan bahwa kontak sadar kita akan berkembang.

Hanya Untuk Hari Ini :

Saya akan menyediakan sedikit waktu, begitu saya selesai membaca rencana hari ini, untuk berdoa dan bermeditasi. Ini akan menjadi suatu awal untuk pola baru dalam pemulihan saya

=====================================================================================

JFT 4 Juli

Konflik

Kita belajar bahwa konflik adalah merupakan bagian dari realita dan kita belajar cara baru untuk memecahkannya ketimbang melarikan diri darinya.

Basic Text. Hal. 87

Dari waktu ke waktu, kita semua mengalami konflik-konflik. Mungkin saja karena kita tidak dapat akur dengan teman kerja kita. Mungkin teman-teman kita membuat diri kita menjadi gila. Atau mungkin partner kita tidak memenuhi pengharapan-pengharapan kita. Menghadapi konflik macam apapun akan menyulitkan untuk para pecandu yang sedang dalam pemulihan.

Saat amarah muncul, seringkali mundur  dari situasi tersebut merupakan ide yang bagus sampai pikiran yang lebih tenang muncul. Kita akan selalu dapat kembali dalam pembicaraan yang lebih jauh saat kita sudah agak lebih tenang. Kita tidak dapat menghindari situasi yang menyulitkan, tapi kita dapat menggunakan waktu dan jarak untuk menemukan pandangan-pandangan.

Konflik merupakan bagian dari kehidupan. Kita tidak dapat berjalan melalui seluruh pemulihan kita tanpa menghadapi ketidak setujuan dan perbedaan pendapat. Kadang-kadang kita dapat mundur dari situasi seperti ini, mengambil waktu untuk bercermin kepada mereka tapi selalu ada saatnya dimana konflik harus dipecahkan.

Pada saat hal itu datang kita ambil nafas yang dalam, mengucapkan sebuah doa dan menerapkan prinsip-prinsip yang telah diberikan oleh program kepada kita : kejujuran, keterbukaan, tanggung jawab, memaafkan, mempercayai dan yang lain-lainnya. Kita tidak menjadi bersih untuk lari dari kehidupan dan dalam pemulihan, kita tidak perlu untuk lari lagi.

Hanya Untuk Hari Ini :

Prinsip-prinsip dari program saya telah memberikan saya cukup pegangan untuk membimbing saya melalui berbagai macam situasi. Saya akan berjalan untuk menghadapi konflik dengan cara yang sehat

=====================================================================================

JFT 5 Juli

Menjelajahi Pilihan-pilihan Spiritual

Karakter dari keyakinan kita akan membentuk perilaku dari doa dan meditasi kita.

Basic Text. Hal. 43

Bagaimana caranya kita berdoa? Untuk setiap anggota NA, ini merupakan masalah pribadi yang sangat dalam. Banyak dari kita mengetahui setelah beberapa waktu, kita membangun sebuah perilaku dari doa & meditasi berdasarkan apa yang kita pelajari dari orang lain dan apa yang kita rasakan nyaman untuk diri kita.

Beberapa dari kita tiba di NA dengan pikiran yang tertutup terhadap Kekuatan yang lebih besar dari kita. Tapi saat kita duduk bersama sponsor kita dan mendiskusikan kesulitan kita, melihat langkah kedua lebih dalam, kita akan merasa senang karena kita dapat memilih konsep apapun dari Kekuatan Yang Lebih Besar yang muncul di diri kita.

Sebagaimana definisi kita tentang Kekuatan Yang Lebih Besar dari kita berkembang dari pecandu ke pecandu, begitu juga perilaku kita dari mendapatkan “kontak sadar“. Beberapa menghadiri upacara keagamaan, ada yang bersenandung, ada yang duduk dengan tenang atau berbicara dengan apapun yang ada disana, ada yang menemukan hubungan spiritual dengan berkomunikasi dengan alam.

“Cara yang tepat“ untuk berdoa dan bermeditasi adalah cara apapun yang dapat membantu kita mengembangkan kontak sadar kita dengan Kekuatan Yang Lebih Besar kita. Bertanya kepada orang lain bagaimana mereka menemukan petunjuk spiritual adalah merupakan suatu tempat yang bagus untuk memulai.

Membaca literatur sebelum kita memasuki periode meditasi juga dapat membantu kita. Banyak yang sudah mendahului kita dalam pencarian ini. Dengan kita mencari pertumbuhan spiritual, kita mendapatkan keuntungan yang besar dari pengalaman mereka.

Hanya Untuk Hari Ini :

Saya akan menjelajahi pilihan-pilihan saya untuk mengembangkan kontak sadar saya dengan Tuhan menurut pengertian saya

=====================================================================================

JFT 6 Juli

“Saya Menyesal”

Hal utama (langkah ke 8) yang dilakukan terhadap diri kita adalah untuk menolong untuk membangun kesadaran bahwa sedikit demi sedikit, kita megumpulkan perilaku-perilaku baru mengenai diri kita dan bagaimana kita berhadapan orang lain.

Basic Text. Hal. 38

Untuk mengatakan “saya menyesal“ mungkin bukanlah suatu hal yang asing untuk kebanyakan dari kita. Dalam adiksi aktif kita, mungkin ini juga merupakan suatu kalimat yang sangat akrab buat kita. Kita selalu berkata kepada orang tentang bagaimana menyesalnya diri kita & kita mungkin akan sangat terkejut saat seseorang merasa bosan dengan permintaan maaf kita yang tidak berarti, menjawab “Tentu saja kamu menyesal. Bahkan, kamu sendiri adalah alasan yang paling menyedihkan untuk…”.

Mungkin hal tersebut merupakan petunjuk pertama untuk diri kita bahwa sebuah kata “Saya menyesal“ tidak benar-benar dapat membuat perbedaan terhadap orang-orang yang telah kita sakiti, terutama saat kita berdua mengetahui bahwa kita hanya akan melakukan hal yang sama lagi. Kebanyakan dari kita berpikir bahwa melakukan penebusan akan menjadi suatu “Saya menyesal“ yang lain.

Bagaimanapun juga, tindakan yang kita ambil dalam langkah-langkah tersebut adalah merupakan sesuatu hal yang sangat berbeda. Melakukan penebusan artinya adalah melakukan perubahan-perubahan dan diatas semuanya untuk membuat situasi menjadi benar. Apabila kita mencuri uang, kita tidak mengatakan “Saya menyesal. Saya tidak akan pernah melakukan hal itu lagi karena sekarang saya sudah bersih”.

Kita mengembalikan uang tersebut. Apabila kita menelantarkan keluarga kita atau bersikap kasar terhadap keluarga kita, kita tidak hanya sekedar minta maaf saja. Kita mulai memperlakukan mereka dengan hormat. Melakukan penebusan tingkah laku kita dan cara kita memperlakukan diri kita sendiri dan orang lain adalah maksud sebenarnya dalam mengerjakan langkah-langkah. Kita tidak hanya “menyesal“, kita menjadi bertanggung jawab.

Hanya Untuk Hari Ini :

Saya akan menerima tanggung jawab untuk diri saya sendiri & pemulihan saya. Hari ini saya akan menebus beberapa hal tertentu yang membuat diri saya merasa menyesal

=====================================================================================

JFT 7 Juli

Tuhan dalam masing-masing diri kita

"Satu aspek kebangkitan spritual kita berasal dari pemahaman baru mengenai Kekuatan Yang Lebih Tinggi yang kita kembangkan melalui berbagi pengalaman pemulihan dengan pecandu lain."

Text Dasar, hal 51

Kita telah sering mendengar frase bahwa kita melihat Tuhan dengan jelas diantara kita. Kita melihat kebenaran mengenai hal ini ketika kita mempraktikkan langkah Dua Belas. Apabila kita membawakan pesan pemulihan kepada pecandu lain, kita merasakan kehadiran Kekuatan yang lebih besar daripada diri kita sendiri. Dan karena kita memperhatikan pesan tersebut dibawa, kita menyadari kehadiran sesuatu yang lain: pesan itulah yang membawa kepulihan, bukan si pembawa pesannya. Kekuatan Yang Lebih Tinggi, bukan kekuatan diri kita sendiri yang merupakan sumber perubahan awal ketika kita membawa pesan kepada seorang yang masih menderita kecanduan.

Ketika pesan tersebut betul-betul bekerja, merubah kehidupan pecandu lain, kita dapat melihat Kekuatan Yang Lebih Tinggi beraksi. Kita dapat melihat perubahan itu diterima dan adanya harapan yang menggantikan rasa penolakan dan keputusasaan. Pada tahap inilah kita dapat melihat, jejak awal dari kejujuran, keterbukaan pandangan dan keinginan baik mulai tampak. Ada sesuatu yang terjadi di dalam diri orang ini, sesuatu yang lebih besar dan kuat daripada diri kita sendiri. Kita mengamati Tuhan yang telah kita pahami sedang bekerja dalam kehidupan seseorang. Kita mengamati Kekuatan Yang Lebih Tinggi berada dalam diri mereka, dan kita mengetahui kekuatan tertentu yang lebih besar daripada kekuatan lain yang ada sebelumnya juga hadir dalam diri kita, yang merupakan dorongan kekuatan untuk kepulihan kita.

Hanya Untuk Hari Ini :

Karena saya membawa pesan kepulihan kepada para pecandu lain, maka saya akan berusaha untuk memperhatikan Kekuatan dibalik pesan tersebut. Hari ini, selagi saya memperhatikan para pecandu lain pulih, saya akan berusaha mengenali Tuhan di dalam diri mereka sehingga saya dapat mengenali Tuhan dalam diri saya

=====================================================================================

JFT 8 Juli

Kata Dengan Huruf “T” Besar

Penting bagi anda untuk mengetahui bahwa anda akan mendengar Tuhan dibicarakan dalam pertemuan NA. Apa yang kita maksud adalah Kekuatan Yang Lebih Besar dari kita yang membuat mungkin apa yang kelihatan tidak mungkin.

IP No. 22 “Selamat Datang di NA“

Kebanyakan dari kita datang ke pertemuan NA dengan bermacam-macam konsepsi awal mengenai arti kata “TUHAN” & kebanyakan adalah negatif. Kata Tuhan sangat sering digunakan dalam NA, tapi tidak secara konstan. Hal ini disebut sebanyak 92 kali pada 103 halaman pertama di basic text & muncul secara menonjol pada langkah ketiga dari 12 langkah.

Daripada menghindari sensitifitas yang kebanyakan dari kita rasakan mengenai kata tersebut, lebih baik kita menghadapinya. Adalah benar bahwa NA adalah program spiritual. 12 langkah kita menawarkan jalan untuk menemukan kebebasan dari adiksi melalui pertolongan dari Kekuatan Spiritual Yang Lebih Besar dari kita. Bagaimanapun juga program tidak mengatakan apapun tentang apa yang kita pikirkan tentang Kekuatan itu.

Kenyataannya, berulang kali dalam literatur langkah-langkah dan pertemuan kita sering mendengar hal tersebut dikatakan “Tuhan dalam pemahaman kita” apapun juga pengertian mengenai hal tersebut. Kita menggunakan kata “Tuhan” karena itu digunakan dalam Basic Text & karena itu komunikasi yang paling efektif bagi kebanyakan orang tentang pengertian dasar dari Kekuatan yang mendukung pemulihan kita.

Sebuah kata yang kita gunakan untuk  memudahkan. Kekuatan dibalik kata, bagaimanapun juga kita gunakan untuk lebih dari sekedar kemudahan. Kita menggunakan Kekuatan tersebut untuk mempertahankan kebebasan kita dari adiksi & meyakinkan kita untuk masuk pemulihan.

Hanya Untuk Hari Ini :

Walaupun saya percaya dengan “Tuhan” atau tidak, saya akan menggunakan kekuatan itu untuk menjaga diri saya agar tetap bersih & bebas

=====================================================================================

JFT 9 Juli

Kita Betul-betul Pulih

".....saatnya telah tiba ketika kebohongan lama yang menjemukan, Sekali menjadi pecandu, tetap pecandu, 'tidak dapat ditoleransi lagi baik oleh masyarakat maupun pecandu sendiri. Kita betul-betul pulih. "

Teks Dasar, hal 86

Kita kadang-kadang mendengar para pembicara menyatakan bahwa mereka betul-betul belum memahami prinsip-prinsip spiritual. Para pembicara memberitahu kita bahwa apabila kita mengetahui apa yang terjadi di dalam benak mereka, kita akan keheranan betapa masih gilanya mereka. Mereka memberitahu kita bahwa semakin lama mereka bersih, semakin sedikit hal yang mereka ketahui. Beberapa saat berikutnya, pembicara yang sama memberitahu kita bahwa kepulihan membawa perubahan besar dalam hidup mereka. Mereka telah berpindah dari kekecewaan yang sangat kepada harapan yang tiada habis-habisnya. Mereka berpindah dari pemakaian narkoba yang tidak dapat dikendalikan menjadi orang yang bertanggung jawab terhadap Dua Belas Langkah NA. Cerita mana yang benar? Apakah kita betul-betul pulih atau tidak?

Kita mungkin berpendapat bahwa kita menunjukkan sikap rendah hati atau berterima kasih dengan tidak menuntaskan perubahan yang disebabkan oleh kepulihan kita. Sungguh kita tidak adil kepada program ketika kita menilai keajaiban diri kita sendiri. Tetapi, kita juga betul-betul tidak adil terhadap diri kita sendiri sama seperti halnya kepada teman-teman kita apabila kita tidak mengakui betapa besarnya keajaiban itu.

Kita betul-betul pulih. Apabila kita mengalami kesulitan untuk melihat keajaiban kepulihan, kita sebaiknya berusaha untuk melihatnya kembali. Kepulihan merupakan sesuatu yang hidup dan bekerja dalam NA - baik orang-orang lama kita maupun pendatang baru yang membanjiri pertemuan-pertemuan kita, dan yang paling penting adalah diri kita sendiri. Yang harus kita lakukan adalah membuka mata kita.

Hanya untuk hari ini:

Saya akan mengakui keajaiban kepulihan saya dan berterima kasih bahwa saya telah menemukannya

=====================================================================================

JFT 10 Juli

Perilaku Positif

Kebiasaan lama dari rasa negatif mengikuti saya kemana pun saya pergi.

Basic Text. Hal. 135

Sikap negatif merupakan ciri khas dari adiksi aktif. Segala hal yang terjadi dalam kehidupan kita merupakan kesalahan dari orang lain atau hal-hal tertentu. Kita telah menyalahkan orang lain atas kekurangan-kekurangan kita sehingga akhirnya hal tersebut menjadi suatu kebiasaan. Dalam pemulihan, salah satu hal yang pertama kali kita lakukan adalah untuk mengembangkan suatu perilaku baru. Kita menemukan bahwa hidup berjalan lebih mudah saat kita mengganti pemikiran negatif kita dengan prinsip-prinsip yang positif.

Saat perilaku negatif membelenggu kita dalam adiksi aktif kita, sering kali perilaku tersebut mengikuti kita terus ke dalam ruangan-ruangan pertemuan NA. Bagaimana kita bisa mulai untuk menyesuaikan perilaku kita? Yaitu dengan cara mengubah tindakan-tindakan kita. Hal ini tidak mudah, tapi dapat dilakukan.

Kita bisa memulai dengan mendengarkan cara kita berbicara. Sebelum kita membuka mulut, kita bertanya kepada diri kita sendiri beberapa pertanyaan-pertanyaan sederhana : Apakah yang akan saya katakan berbicara mengenai problemnya atau pemecahannya? Apakah yang akan saya katakan menggambarkan cocok dengan norma tertentu? Apakah yang saya katakan ini penting atau lebih baik saya diam saja? Apakah saya berbicara hanya untuk mendengarkan diri saya sendiri atau ada maksud tertentu dalam “kalimat bijaksana” yang saya ucapkan?

Perilaku kita dapat terlihat dalam tindakan-tindakan kita. Kadang bukan tentang apa yang kita katakan, tapi bagaimana cara kita mengatakannya itu yang benar-benar penting. Dengan kita belajar untuk berbicara dengan sikap yang lebih positif, kita juga akan mengetahui perilaku kita telah berkembang.

Hanya Untuk Hari Ini :

Saya ingin terbebas dari rasa negatif. Hari ini saya akan berbicara dan berperilaku positif

=====================================================================================

JFT 11 Juli

Dorongan

"Kita berbagi rasa nyaman dan dorongan dengan orang lain."


Teks Dasar, hal 95

Banyak diantara kita telah mengamati bayi yang mulai belajar berjalan. Ibunya memegangi kaki anak tersebut. Ayahnya berlutut dengan tangan telulur, yang memberikan dorongan kepada anak tersebut, dan wajahnya dipenuhi dengan ketulusan. Bayi tersebut melangkah beberapa langkah menuju ayahnya. Saudara laki-laki dan perempuannya menghibur anak kecil tersebut. Bayi tersebut kemudian terjatuh. Ibunya mengucapkan kata-kata yang menghibur, mengangkat anak tersebut dan mulai lagi. Pada saat ini, bayi tersebut, bayi tersebut dapat berjalan sampai dia cukup dengan ayahnya ketika dia hampir terjatuh.

Sebagai pendatang baru, kita masuk di ruang NA persis sama dengan kondisi seorang anak kecil. Karena kita sudah terbiasa lumpuh yang disebabkan oleh kecanduan, rasa takut dan ketidakpastian, kita perlu bantuan untuk berdiri. Sama seperti halnya seorang anak yang mulai menanjak dewasa, langkah-langkah pertama kita terhenti-henti ketika menuju kepulihan. Kita belajar hidup dengan pola yang baru karena orang lain sebelum kita mendorong dan menghibur kita dengan mengatakan hal-hal yang telah bekerja - dan yang tidak bekerja - bagi mereka. Sponsor kita ada di sana untuk membantu ketika kita memerlukan dorongan kepada arah yang tepat.

Kita sering kali merasa seolah-olah kita dapat melangkah lagi menuju kepulihan. Sama seperti halnya seorang anak yang belajar berjalan, kita kadang-kadang tersandung atau terjatuh. Tetapi, Kekuatan Yang Lebih Tinggi selalu menunggu kita dengan tangan-Nya yang terulur. Dan sama pula seperti saudara laki-laki dan perempuan yang meneriakkan kata-kata pendorong, kita juga didukung oleh anggota-anggota NA lainnya ketika kita berjalan menuju kepulihan seutuhnya.


Hanya untuk hari ini:

Saya akan mencari dorongan dari orang lain. Saya akan mendorong orang lain yang mungkin memerlukan dorongan saya

=====================================================================================

JFT 12 Juli

Kesabaran

“Kita terjebak dalam kebutuhan kita akan keadaan yang memuaskan untuk sesaat yang di berikan oleh drugs“.

Basic Text. Hal. 24-25

“Saya mau apa yang saya mau dan saya mau sekarang!“. Inilah tentang seberapa sabarnya kita semua berada di adiksi aktif. Obsesi-obsesi & kompulsi-kompulsi penyakit ini telah memberikan kita “satu jalur“ cara berpikir ketika kita menginginkan sesuatu & hanya itu yang ada dalam pikiran kita. Dan drugs yang kita pakai memberitahukan kita bahwa rasa puas sesaat itu tidak lebih dari satu dosis.

Jadi tidak heran bahwa rata-rata dari kita yang datang ke NA dengan tidak mempunyai rasa sabar. Masalahnya adalah kita tidak selalu mendapatkan apa yang kita inginkan kapanpun kita menginginkan. Berapa dari keinginan-keinginan kita adalah fantasi jika kita memikirkannya, kita akan menyadari bahwa kita tidak mempunyai alasan untuk mempercayai keinginan-keinginan tersebut akan terpenuhi dalam masa hidup ini.

Kita mempunyai kemungkinan untuk tidak dapat memenuhi semuanya dalam satu waktu. Untuk memperoleh atau mencapai beberapa hal, kita akan mengorbankan yang lainnya. Di dalam adiksi kita, kita melihat kepuasan sementara memboroskan sumber-sumber kita. Di dalam recovery kita harus belajar untuk mementingkan / mengutamakan, terkadang menyangkal adalah kesenangan dari beberapa keinginan-keinginan untuk memenuhi tujuan-tujuan jangka panjang yang lebih penting.

Untuk melakukannya membutuhkan kesabaran. Untuk menemukan kesabaran itu kita melatih program recovery kita, mencari suatu hal seperti pencerahan spiritual secara keseluruhan yang akan mengijinkan kita untuk hidup dan menikmati hidup sebagaimana berjalannya waktu.

Hanya Untuk Hari Ini :

Kekuatan yang lebih besar, Bantu saya menemukan apa yang paling penting dalam hidup saya. Membantu saya belajar untuk bersabar, jadi saya dapat memilih sumber-sumber saya terhadap hal yang Penting

=====================================================================================

JFT 13 Juli

Rendah hati

"Apabila kita merasa luka, dan sebagian besar kita kadang-kadang merasakannya, kita dapat belajar untuk meminta bantuan."

Teks Dasar, hal 80

Pemulihan kadang-kadang merupakan hal yang betul-betul sulit. Hal ini juga bahkan menyebabkan kita lebih sukar untuk merasa rendah hati dalam upaya meminta bantuan. Kita berpendapat, "saya sudah bersih selama ini. Saya harus lebih baik daripada kondisi ini!" Tetapi dalam kenyataaannya pemulihan itu sederhana, kita harus mau minta bantuan ketika kita membutuhkannya.

Rendah hati merupakan tema umum dalam Dua Belas Langkah. Program pecandu narkotika tanpa nama bukan hanya menjaga penampilan kita, tetapi program juga membantu kita mendapatkan hal terbaik dari kepulihan kita. Kita harus berkeinginan untuk meninggalkan masalah-masalah kita apabila kita berharap untuk mendapatkan pemecahan terhadap masalah yang muncul dalam hidup kita.

Ada peribahasa lama yang kadang-kadang terdengar dalam pertemuan NA : Kita tidak dapat menutupi rasa malu kita dan keburukan kita sekaligus pada saat yang sama. Berbagi pengalaman di dalam pertemuan NA bukanlah hal yang mudah ketika kita telah bertahun-tahun bersih untuk larut menangis karena masa kehidupan kita telah membuat kita sadar bahwa kita tidak berdaya. Akan tetapi, ketika pertemuan berakhir dan satu anggota lain datang dan mengatakan, "Anda tahu, saya betul-betul perlu mendengarkan apa yang harus Anda katakan", kami menyadari bahwa Tuhan yang bekerja di dalam kehidupan kita.

Rasa rendah hati tidak pernah merupakan sesuatu hal yang pahit. Hadiah dari perasaan rendah hati dan meminta bantuan adalah membantu pemulihan diri kita sendiri.

Hanya untuk hari ini :

Apabila saya memerlukan bantuan, saya akan memintanya. Saya mempraktikkan rasa rendah hati saya

=====================================================================================

JFT 14 Juli

Satu "Pekerjaan Di Dalam Diri"

"Diterima dalam masyarakat tidak sama dengan pulih".

Teks Dasar, hal 21

Salah satu hal pertama yang terjadi di dalam hidup ketika kita dalam masa pemulihan adalah kita mulai tampak lebih baik. Kita menjadi lebih sehat, kita mandi teratur dan berpakaian anggun. Dan tanpa menghalau rasa kecanduan aktif, banyak diantara kita telah berhenti mencuri, berbohong dan merasa tidak tenang. Kita mulai tampak normal - hanya dengan berhenti menggunakan narkoba.

Pengertian tampak normal sangat berbeda dengan menjadi normal. Kita dapat diterima di mata dunia merupakan keuntungan apabila kita pulih, namun hal ini tidak berarti sama dengan pulih. Kita dapat menikmati kepulihan kita, tetapi kita harus berusaha untuk merawat diri untuk mempertahankan sumber sebenarnya. Kepulihan abadi tidak ditemukan apakah kita diterima orang lain atau tidak, tetapi kepulihan abadi ada dalam pertumbuhan diri kita sebagaimana yang digariskan oleh Dua Belas Langkah.

Hanya untuk hari ini:

Saya menyadari bahwa dengan tampil lebih baik belum cukup. Kepulihan abadi merupakan suatu pekerjaan dari dalam diri

=====================================================================================

JFT 15 Juli

Hubungan Kita Dengan Orang Lain

“Kita membuat daftar orang-orang yang telah kita sakiti dan menjadi siap untuk menebusnya kepada mereka semua“.

Langkah Ke 9

Semua manusia berjuang melawan “Self centered“ yang ada didirinya. Sifat kronis dari self centered ini membawa kita pada kebohongan yang mendalam di adiksi kita. Ini membuat kita berjuang secara lebih untuk orang-orang seperti kita. Kebanyakan dari kita hidup sebagaimana kita percaya bahwa kita merupakan orang yang terakhir dibumi, kita menjadi buta untuk melihat perilaku-perilaku kita terhadap orang-orang disekitar kita.

Langkah kesembilan merupakan suatu proses yang diberikan program kepada kita. Kejujuran menguji kita terhadap masa lalu kita, kita bisa melihat apa yang kita tulis di langkah keempat untuk mengenali dampak-dampak dari tindakan kita terhadap orang lain. Setelah kita mengenali kerusakan-kerusakan yang kita lakukan kepada orang-orang tersebut, kita menjadi siap untuk mempertanggung jawabkan semua yang kita lakukan dengan menebusnya kepada mereka semua.

Macam-macam orang yang kita hadapi didalam keseharian kita dan kualitas hubungan kita dengan mereka menjadi menetap, kelebihan-kelebihan kita masih tetap ada & kualitas hidup kita pun menjadi baik. Cinta, kasih sayang, perhatian, membuat hidup kita menjadi lebih berarti dengan orang lain. Tolong perhatikan mengenai hal ini, kita bisa mencari hubungan kita dengan orang lain secara alamiah dan menebus kesalahan-kesalahan kita walaupun sudah benar-benar rusak untuk memperbaiki hubungan kita terhadap mereka dengan mengerjakan langkah kesembilan.

Hanya Untuk Hari Ini :

Saya akan sepenuhnya menikmati hubungan saya dengan teman-teman saya. Saya akan memeriksa kembali hubungan saya dengan orang yang ada dikehidupan saya. Dimana saya menemukan bahwa saya telah menyakiti mereka, saya akan membuat permohonan maaf saya dengan mereka

=====================================================================================

JFT 16 Juli

Kepercayaan Diri

“Didiri saya yang paling dalam, saya merasakan suatu kegagalan dan merasa rendah diantara orang lain“.

Basic Text. Hal. 112

Pada suatu tempat dalam perjalanan, banyak dari kita mengembangkan perasaan kegagalan dan merasa rendah yang sangat kuat. Jauh didalam itu semua adalah suara yang terus-menerus menjerit, “kamu tidak berguna” banyak dari kita belajar untuk mengenali karakteristik dari perasaan tidak percaya akan diri sendiri pada saat awal pemulihan kita. Beberapa dari kita mungkin merasakan bahwa perasaan kita dari merasa rendah dimana semua masalah kita mulai.

Walaupun kita mempelajari tidak percaya diri ini dalam keluarga kita atau melalui interaksi kita dengan orang lain, didalam NA kita mempelajari alat-alat untuk mengakui diri kita kembali. Membangun kembali kepercayaan diri kita yang hancur terkadang dimulai dengan posisi penerimaan pelayanan yang mudah. Atau mungkin telepon kita mulai berdering dan untuk pertama kalinya orang menelepon kita untuk mengetahui keadaan kita. Mereka tidak menginginkan sesuatu dari kita melainkan ingin menjangkau dan membantu.

Berikutnya kita mendapatkan sponsor, seseorang yang mengajarkan kita bahwa kita masih berguna dan percaya kepada kita sampai kita bisa mempercayai diri kita sendiri. Sponsor kita menuntun kita melalui 12 langkah dimana kita mempelajari siapa kita sebenarnya, bukan siapa yang sudah kita bangun ke atas ataupun ke bawah. Rendahnya kepercayaan diri, tidak pergi dalam semalam.

Terkadang itu membutuhkan bertahun-tahun untuk benar-benar bisa mengenali diri kita sendiri. Akan tetapi dengan bantuan dari anggota lain dalam NA dimana kita berbagi perasaan yang sama dan dengan mengerjakan 12 langkah kita berkembang menjadi individual dimana orang lain dan lebih pentingnya lagi, kita menghormati diri kita sendiri.

Hanya Untuk Hari Ini :

saya akan mengingat bahwa saya pantas untuk dicintai oleh kekuatan yang lebih besar dari saya. Saya tahu bahwa saya adalah orang yang berharga

=====================================================================================

JFT 17 Juli

Menggunakan “Mimpi Saat Memakai“ Kita

Apakah kita telah secara penuh menerima kenyataan bahwa setiap usaha kita untuk berhenti atau mengontrol pemakaian kita telah gagal?

Basic Text. Hal. 18

Dalam ruang yang gelap. Dahi anda basah oleh keringat dingin. Jantung anda berdebar-debar. Anda membuka mata, yakin bahwa anda telah menghancurkan waktu bersih anda. Anda baru saja mendapatkan sebuah “mimpi saat memakai“ dan rasanya seperti anda benar-benar berada di sana, orang-orangnya, tempatnya, aktifitasnya, rasa sakit di perut anda, semuanya. Memerlukan beberapa waktu untuk menyadari bahwa itu semua hanyalah mimpi buruk, bahwa itu semua tidak terjadi. Pelan-pelan anda akan menjadi tenang & kemudian kembali tidur.

Keesokan harinya adalah saat untuk memeriksa apa yang sebenarnya terjadi pada malam sebelumnya. Anda tadi malam tidak memakai tapi seberapa dekat anda untuk memakai hari ini? Apakah anda memiliki ilusi tentang kemampuan anda untuk dapat mengontrol pemakaian anda? Apakah anda tahu, tanpa adanya keraguan dalam diri anda, apa yang akan terjadi begitu anda mengambil obat-obatan anda untuk yang pertama kalinya? Apa yang memisahkan anda dengan suatu hal yang nyata, hidup dalam relapse? Seberapa kuat program anda? Hubungan anda dengan sponsor anda, dengan home group anda & dengan Kekuatan Yang Lebih Besar?

Mimpi memakai tidak selamanya menunjukkan bahwa ada sebuah lubang di dalam pemulihan kita. Untuk seorang pecandu obat-obatan, tidak ada hal yang lebih alami selain mimpi saat menggunakan obat-obatan. Beberapa dari kita ada yang beranggapan bahwa itu adalah merupakan sebuah karunia dari Kekuatan Yang Lebih Besar, secara jelas mengingatkan kita kepada kegilaan dari adiksi aktif & mendorong kita untuk memperkuat pemulihan kita. Melihat dalam cahaya tersebut, kita dapat bersyukur kepada mimpi tersebut. Bagaimanapun menakutkannya hal tersebut, mereka juga terbukti sebagai sebagai anugerah yang besar apabila kita menggunakannya untuk memperkuat pemulihan kita.

Hanya Untuk Hari Ini :

Saya akan memeriksa program pribadi saya. Saya akan berbicara dengan sponsor saya tentang apa yang saya temukan & mencari jalan untuk memperkuat pemulihan saya

=====================================================================================

JFT 18 Juli

Pemberian Dari Keputus Asaan

“Penyakit Kita selalu terlapisi atau terus berjalan sampai pada kemajuan, kita mencari bantuan dari setiap orang yang berada di Narcotics Anonymous“.

Basic Text. Hal. 13

Ketika kita selalu berpikiran putus asa dan menjadi nekad, kita memimpikan sesuatu yang tidak diinginkan : kemiskinan, jiwa yang berlumuran dengan kegelisahan tekadang sepertinya dibutuhkan, keputus asaan yang menjadikan diri kita kemudian nekat terlihat dimata kita. Kita terkadang memikirkan tentang hewan buruan, anak kecil yang kelaparan dan diri kita sendiri sebelum menemukan NA.

Itu semua adalah keputus asaan yang kita rasakan sebelum datang ke NA dimana kita harus menerima mengenai langkah pertama. Ketika kita dalam pikiran yang jernih untuk mengeluarkan ide dan semuanya menjadi terbuka akan hal yang baru, ketidak warasan kita akhirnya membuktikan lebih tinggi dari semua tembok-tembok penyangkalan kita, memaksa kita untuk jujur terhadap penyakit kita.

Usaha terbaik kita untuk mengendalikannya hanya dengan “mengingatkan“ saja dan akhirnya kita berniat untuk pasrah. Kita telah menerima pemberiaan dari keputus asaan dan hasilnya, kita mampu untuk menerima prinsip spiritual yang memungkinkan untuk pemulihan kita. Keputus asaan membuat kita untuk bertanya kepada orang lain, kita bisa berputar dan memulai semuanya dengan baru kembali. Jadi kita kerjakan didalam Narcotics Anonymous.

Hanya Untuk Hari Ini :

Pemberian dari keputusasaan telah menolong saya untuk bersikap jujur, terbuka dan adanya keinginan. Saya sangat berterima kasih untuk pemberian ini karena itu membuat pemulihan saya menjadi memungkinkan

=====================================================================================

JFT 19 Juli

Memenuhi Impian Kita

Mimpi-mimpi yang telah kita tinggalkan selama ini sekarang dapat menjadi kenyataan.

Basic Text. Hal. 68

Segala hal dimulai dengan sebuah mimpi. Tapi berapa banyak dari kita yang telah memenuhi impian-impian tersebut saat masih memakai? Bahkan apabila kita dapat menyelesaikan sesuatu yang kita sudah mulai, adiksi kita biasanya merampas rasa bangga dari keberhasilan kita yang kita capai. Mungkin saat kita masih memakai, kita memimpikan bahwa suatu hari kita dapat hidup bersih. Hari itu sekarang telah tiba. Kita dapat menggunakannya untuk mewujudkan impian-impian kita.

Untuk dapat memenuhi impian kita harus mengambil tindakan, tapi rasa kurang percaya diri kita dapat membuat kita berhenti untuk mencoba. Kita dapat memulai dengan membuat tujuan yang realistis. Sukses yang kita alami saat kita dapat meraih tujuan utama kita membuat kita memimpikan sesuatu yang lebih besar lagi pada saat berikutnya.

Beberapa orang anggota berbagi tentang saat mereka membandingkan ambisi-ambisi yang mereka miliki saat mereka pertama kali bersih dengan apa yang mereka telah dapat di dalam pemulihan, & mereka menjadi terkagum-kagum. Dalam pemulihan, kita seringkali menemukan mimpi-mimpi kita menjadi kenyataan melebihi apa yang pernah kita bayangkan sebelumnya.

Hanya Untuk Hari Ini :

Saya akan mengingat semua hal yang dimulai dengan sebuah mimpi. Hari ini, saya akan membiarkan diri saya untuk dapat mewujudkan impian-impian saya

=====================================================================================

JFT 20 Juli

Langkah Pertama

Kita mengakui bahwa kita tidak berdaya terhadap adiksi kita, sehingga hidup kita menjadi tidak terkendali.

Langkah Pertama

Langkah pertama dimulai dengan kata “kita” dan ada sebuah alasan mengenai hal ini. Ada sebuah kekuatan besar di dalam pengakuan langsung terhadap ketidak berdayaan kita. Saat kita pergi ke pertemuan-pertemuan dan membuat pengakuan ini, kita mengumpulkan lebih dari kekuatan pribadi kita sendiri. Kita menjadi anggota, sebuah bagian kolektifitas dari kata “kita” yang mengizinkan kita bersama-sama untuk pulih dari adiksi kita.

Dengan keanggotaan di dalam NA maka datang sebuah kekayaan akan pengalaman, pengalaman pecandu lain yang telah menemukan jalan untuk pulih dari penyakit ini. Kita tidak lagi perlu menyelesaikan teka-teki adiksi kita seorang diri. Saat kita secara jujur mengakui ketidak berdayaan kita terhadap adiksi, kita mulai mencari sebuah jalan yang lebih baik untuk hidup. Kita tidak mencarinya seorang diri akan ada yang menemani kita dengan baik.

Hanya Untuk Hari Ini :

Saya akan memulai hari ini dengan pengakuan terhadap ketidak berdayaan saya terhadap adiksi. Saya akan mengingatkan diri saya sendiri bahwa langkah pertama dimulai dengan kata “kita” dan sekarang saya tidak akan pernah sendirian lagi dengan penyakit saya

=====================================================================================

JFT 21 Juli

Berserah Adalah Untuk Semua Orang

“Jika setelah dalam jangka waktu tertentu kita menemukan diri kita bermasalah dengan pemulihan kita, kita mungkin menghentikan diri kita untuk berbuat sesuatu atau melakukan hal lain yang seharusnya itu membantu kita memudahkan tingkatan didalam pemulihan kita“.

Basic Teks. Hal. 92

“Berserah“ hanya untuk pendatang baru, benar? Salah? Setelah kita cukup berada diluar, beberapa dari kita tidak tahan terhadap kondisi tertentu dalam jangka waktu yang lama. Kita pikir kita mengetahui sesuatu tentang pemulihan, tentang Tuhan kita, tentang NA, tentang diri kita sendiri dan kita tetap begitu.

Masalahnya adalah kita pikir dengan itu kita udah merasa cukup & kita pikir hanya mengetahui itu juga sudah cukup. Tetapi itu yang kita pelajari dan apa yang kita lakukan setelah kita berpikir, itu semua benar-benar membuat perbedaan. Kepuasan dan keangkuhan bisa menempatkan kita ke masalah yang sangat dalam. Ketika kita menemukan bahwa “menerapkan prinsip-prinsip tersebut“ dengan kekuatan diri sendiri tidak dapat berhasil, kita bisa mempraktekkan apa yang telah bekerja terhadap diri kita diawalnya adalah dengan “berserah”.

Ketika kita merasa kita masih tidak berdaya, hidup kita masih tidak terkendali, kita perlu mencari “kasih” dari Kekuatan yang lebih besar didalam diri kita sendiri. Dan setelah kita menemukan penyembuhan untuk diri kita itu tidak menyelesaikan semuanya, kita perlu mengambil keuntungan dari “suatu nilai terapi untuk menolong para pecandu lainnya yang ingin sembuh“.

Hanya Untuk Hari Ini :

Saya butuh pembimbing, dukungan dan kekuatan dibalik diri saya sendiri. Saya akan pergi ke pertemuan NA bergabung dengan para pendatang baru, menghubungi sponsor saya, berdoa kepada kekuatan yang lebih besar untuk saya. Saya akan berbuat sesuatu untuk saya dapat mengatakan “Saya berserah“

=====================================================================================

JFT 22 Juli

Kematian Spiritual

Untuk kita memakai adalah kematian, sering kali dalam berbagai macam hal.

Basic Text. Hal. 78

Sebagai pendatang baru, banyak dari kita yang datang ke pertemuan pertama kita dengan percikan kecil dari kehidupan yang tersisa. Percikan itu kekuatan dalam diri kita, menginginkan kita untuk bertahan hidup. Narcotics Anonymous merawat percikan tersebut. Cinta yang diberikan oleh persaudaraan dengan cepat meniup percikan tersebut menjadi kobaran api. Dengan 12 Langkah & cinta dari para pecandu lain yang berada dalam pemulihan kita mulai berkembang menuju sebuah sesuatu yang utuh, manusia vital yang dimaksudkan oleh Kekuatan Yang Lebih Besar kita.

Kita mulai menikmati hidup, menemukan maksud di dalam eksisitensi kita. Setiap hari kita memilih untuk tetap bersih, kekuatan kita terisi kembali dan hubungan dengan Tuhan menjadi berkembang. Kekuatan kita bertambah kuat setiap hari memilih untuk hidup bersih. Diluar semua fakta bahwa kehidupan baru kita di dalam pemulihan telah cukup memuaskan, dorongan untuk memakai kadang-kadang tidak dapat kita tolak. Saat semua hal yang ada di dalam kehidupan kita terlihat tidak berjalan dengan baik, kembali memakai nampaknya menjadi satu-satunya jalan keluar.

Tapi kita tahu apa yang akan terjadi kalau kita kembali memakai, kita akan kehilangan spiritualitas kita yang telah terawat dengan baik. Kita telah berjalan terlalu jauh di dalam jalan spiritual untuk tidak menghormati kekuatan kita dengan kembali menggunakan obat-obatan. Memadamkan api spiritual yang telah dengan susah payah kita pertahankan di dalam pemulihan adalah terlalu berharga untuk di bayar dengan mabuk karena obat-obatan.

Hanya Untuk Hari Ini :

Saya bersyukur karena spirit saya kuat dan vital. Hari ini saya akan menghormati kekuatan itu dengan tetap bersih

=====================================================================================

JFT 23 Juli

Menyerahkan Keinginan Diri

Kita menginginkan dan menuntut agar segala hal berjalan sesuai dengan keinginan kita. Kita seharusnya mengetahui dari pengalaman kita di masa lalu bahwa cara kita melakukan sesuatu tidak pernah berhasil.

Basic Text. Hal. 90

Setiap dari kita memiliki gagasan-gagasan, rencana-rencana dan tujuan di dalam kehidupan kita. Tidak ada yang mengatakan bahwa di dalam program NA kita tidak boleh memikirkan tentang diri kita sendiri, mengambil inisiatif dan membuat rencana yang bertanggung jawab di dalam tindakan-tindakan kita. Saat hidup kita telah dikendalikan oleh keinginan diri kita sendirilah yang membuat kita terjebak ke dalam masalah-masalah.

Saat kita hidup dengan keinginan yang penuh, kita pergi jauh dari pemikiran untuk diri kita sendiri. Kita hanya memikirkan tentang diri kita sendiri. Kita lupa bahwa kita adalah bagian dari dunia ini dan apapun kekuatan pribadi yang kita miliki merupakan sesuatu yang diberikan oleh Kekuatan Yang Lebih Besar kita. Kita mugkin akan berpikiran jauh dan membayangkan bahwa kehadiran orang lain hanyalah untuk melaksanakan keinginan kita. Dengan cepat, kita menemukan bahwa diri kita memiliki persamaan-persamaan dengan orang-orang dan hal-hal yang berada di sekitar kita.

Pada titik ini, kita memiliki 2 pilihan. Kita bisa terus diperbudak oleh rasa keinginan diri kita, membuat tuntutan-tuntutan yang tidak masuk akal & menjadi frustasi karena planet ini tidak berputar sesuai dengan keinginan kita. Atau kita bisa menyerah, relaks, mencari pengetahuan tentang keinginan Tuhan dan kekuatan untuk melaksanakannya dan mencari jalan untuk kembali ke suatu kondisi yang damai dengan dunia ini. Berpikir, mengambil inisiatif, membuat rencana-rencana yang bertanggung jawab, selama hal-hal tersebut sejalan dengan keinginan Tuhan, bukan hanya kehendak diri kita sendiri.

Hanya Untuk Hari Ini :

Saya akan berencana untuk melakukan kehendak Tuhan, bukan kehendak saya. Apabila saya menemukan diri saya memiliki persamaan dengan semua hal yang berada di sekitar saya, saya akan menyerahkan keinginan diri saya

=====================================================================================

JFT 24 Juli

Topeng Harus Dihilangkan

“Kita melindungi rasa tidak percaya diri dengan menyembunyikan dibalik gambaran palsu dimana kita bisa membodohi setiap orang. Topeng harus dilepaskan“.

Basic Text. Hal. 32

Rasa sensitif yang berlebihan, ketidak nyamanan diri dan tidak mempunyai identitas diri sering kali berhubungan dengan adiksi aktif kita. Kebanyakan dari kita menumpahkan semua ini ke dalam pemulihan. Segala ketakutan dari ketidak mahiran kita, penolakan dan tidak mempunyai arahan tidak kita hilangkan. Kebanyakan dari kita mempunyai pandangan, kesalahan dari kepribadian kita telah terbangun untuk melindungi diri kita atau melimpahkannya kepada orang lain.

Beberapa dari kita menggunakan topeng karena tidak yakin akan diri kita sendiri. Kadang-kadang kita pikir itu merupakan pandangan kita yang melindungi ketika kita memakai drugs, itu juga yang melindungi kita di pemulihan kita. Kita menutupi kesalahan kita untuk menyembunyikan kepribadian kita yang sebenarnya, sebagai penyamaran kita dari rasa tidak percaya diri. Topeng tersebut menyembunyikan kita dari orang lain dan juga dari diri kita sendiri. Dengan hidup penuh dengan kebohongan, kita mengatakan kita tidak bisa hidup dalam kebenaran terhadap diri sendiri.

Dengan kita lebih banyak sembunyi dibalik diri kita, kita memperparah kerusakan terhadap rasa percaya diri kita. Satu keajaiban dari pemulihan adalah pengakuan terhadap diri kita sendiri, menyelesaikannya dengan sesuatu yang berharga dan pertanggung jawaban. Rasa percaya diri bermula setelah adanya pengakuan. Kita perlu untuk menjadi bisa melepaskan segala penyamaran-penyamaran kita, kita perlu untuk terbebas dari segala topeng & bebas untuk percaya terhadap diri kita sendiri.

Hanya Untuk Hari Ini :

Saya akan melepaskan segala macam topeng & mengijinkan rasa percaya diri saya tumbuh & berkembang

=====================================================================================

JFT 25 Juli

“Kegagalan” 12 Langkah?

Setelah kita mendapatkan pencerahan spiritual sebagai akibat dari langkah-langkah ini, kita mencoba untuk membawa pesan-pesan ini untuk para pecandu lainnya dan untuk menerapkan prinsip-prinsip ini di dalam semua urusan keseharian kita.

Langkah Ke 12

Tidak pernah ada kata “gagal” dalam mengerjakan 12 Langkah. Bahkan apabila di masa depan kita tidak menjadi bersih, kita telah dapat mencapai 2 maksud. Kita telah menanamkan benih-benih pemulihan ke dalam pikiran pecandu yang telah kita ajak berbagi pengalaman, kekuatan dan harapan kita. Dan kita sendiri telah dapat hidup bersih untuk hari berikutnya.

Jarang sekali ada seorang pecandu yang berada di dalam pemulihan meninggalkan panggilan 12 Langkah dengan hal selain sebuah kadar yang dalam dari rasa bersyukur. Kadang-kadang kita mempraktekkan 12 Langkah tanpa menyadarinya. Saat rekan atau sahabat kita yang lainnya mengetahui sejarah diri kita dan melihat orang semacam apa kita hari ini, mereka tahu kemana harus pergi apabila ada salah seorang teman atau orang yang mereka cintai membutuhkan pertolongan kita.

Kita kadang menjadi penarik perhatian terbaik yang dapat ditawarkan oleh NA. Untuk kebanyakan pecandu, 12 Langkah merupakan batu landasan dari pemulihan. Kita benar-benar menyadari bahwa “kita hanya dapat menyimpan apa yang telah kita miliki dengan cara memberikannya". Paradoks dari 12 Langkah terlihat dengan sangat jelas dengan memberi, kita juga menerima.

Hanya Untuk Hari Ini :

Saya akan mengingat bahwa saya adalah merupakan sebuah contoh hidup dari 12 Langkah. Saya tidak bisa “gagal” bila saya mencoba untuk membawa pesan ini kepada para pecandu lainnya

=====================================================================================

JFT 26 Juli

Penyerahan Diri Yang Tidak Terkondisi

“Pertolongan untuk pecandu dimulai hanya pada saat kita dapat mengakui kekalahan secara penuh. Ini bisa jadi menakutkan, tapi ini juga merupakan landasan dimana kita dapat membangun kehidupan kita“.

Basic Text. Hal. 82

Kebanyakan dari kita telah mencoba semua hal yang dapat kita pikirkan, menggunakan setiap kekuatan yang dapat digunakan, untuk mengisi kekosongan spritual yang ada dalam diri kita. Tidak ada satu hal pun bukan obat-obatan, bukan kontrol dan pengendalian, bukan sex, uang, kepemilikan, kekuasaan atau gengsi yang dapat mengisinya. Kita memang tidak berdaya. Kehidupan kita memang tidak terkendali, setidaknya terhadap diri kita sendiri.

Penyangkalan kita tidak akan mengubah fakta tersebut. Jadi kita menyerah, kita meminta agar kekuatan yang lebih besar menjaga niatan dan kehidupan kita terkadang dalam penyerahan, kita tidak mengetahui bahwa ada kekuatan yang lebih besar dari diri kita sendiri yang dapat mengembalikan kita menjadi sesuatu yang utuh. Kadang-kadang kita tidak yakin bahwa Tuhan dalam pengertian kita, akan memperhatikan kehidupan kita yang tidak terkendali.

Rasa kekurang pastian kita bagaimanapun juga tidak dapat mempengaruhi kebenaran yang paling esensial, kita memang tidak berdaya. Hidup kita tidak terkendali. Kita harus menyerah. Hanya dengan melakukannya kita dapat membuka diri kita secara lebar cukup lebar agar ide-ide lama kita & kehancuran dimasa lalu dapat dibersihkan, cukup lebar sehingga kekuatan yang lebih besar dapat masuk.

Hanya Untuk Hari Ini :

Saya akan melakukan Penyerahan yang tidak terkondisi. Saya dapat membuatnya semudah atau sesulit sesuai dengan pilihan saya. Bagaimanapun juga saya akan melakukannya

=====================================================================================

JFT 27 Juli

Kita Memulihkan

“Setelah datang ke pertemuan NA, kita menemukan diri kita sendiri di setiap orang-orang yang istimewa didalam grup dimana sama menderitanya dengan kita dan menemukan pemulihan. Didalam pengalaman mereka, kebebasan mengekspresiasikan perasaan, kita menemukan harapan untuk diri kita. Jika program bekerja untuk mereka, itu juga akan bekerja untuk kita juga.

Basic Text. Hal. 10

Sebagai pendatang baru berjalan memasuki pertemuan yang pertama bagi mereka, penuh dengan ketegangan dan kebingungan. Penyegaran bacaan & literatur telah tersedia. Pertemuan bermula setelah setiap orang dapat duduk nyaman dikursinya dan mengatasi terhadap dirinya sendiri. Setelah adanya pembicaraan dari setiap yang hadir cukup membingungkan dalam sekilas diruangan tersebut, pendatang baru bertanya “kenapa saya harus menyisihkan hidup saya didalam kelompok ini? Dimana mereka semua adalah pecandu yang sama seperti saya”.

Mungkin beberapa dari semua itu benar dimana tidak semua dari kita mengalami hal yang seperti itu sejak hadir dalam pertemuan tersebut, pendatang baru segera akan mengerti dimana kita hidup sekarang itu adalah suatu hitungan. Semua pertemuan akan dirasakan oleh si pecandu yang hidupnya benar-benar telah kembali semuanya. Setelah semua yang berlalu, kita melakukan pemulihan. Si pendatang baru bisa menghubungkan kita untuk bisa mengetahui diri kita sekarang & harapan kita yang serupa dari keberadaan kita sekarang. Hari ini, setiap dari kita mempunyai kesempatan untuk pulih.

Ya, kita bisa secara penuh percaya untuk menyerahkan hidup kita secara aman kepada kekuatan yang lebih besar dan kepada Narcotics Anonymous. Selama kita mengerjakan program, suatu permulaan keberhasilan berawal dari kebebasan dari adiksi aktif & jalan kehidupan yang lebih baik untuk kita.

Hanya Untuk Hari Ini :

Saya yakin terhadap pemulihan yang saya dapatkan di dalam Narcotics Anonymous. Dengan menyandarkan hidup saya didalam itu, saya akan mengetahui bahwa saya akan tumbuh & berkembang

=====================================================================================

JFT 28 Juli

Rahasia Dan Keintiman

Kita takut apabila kita menunjukkan diri kita apa adanya, kita pasti akan ditolak.

Basic Text. Hal. 31

Memiliki hubungan tanpa ada pembatas, sesuatu dimana kita bisa benar-benar terbuka dengan perasaan-perasaan kita, adalah suatu hal yang kebanyakan dari kita inginkan. Pada saat yang sama, kemungkinan terhadap keintiman semacam ini membuat diri kita menjadi lebih ketakutan dibandingkan terhadap hampir seluruh situasi-situasi yang kita hadapi di dalam kehidupan kita.

Apabila kita mengamati apa yang membuat diri kita menjadi ketakutan, kita biasanya menemukan bahwa kita berusaha menyembunyikan sebuah aspek dari kepribadian kita yang membuat kita merasa malu, sebuah aspek yang terkadang tidak kita akui bahkan terhadap diri kita sendiri. Kita tidak ingin orang lain tahu tentang rasa tidak aman kita, rasa sakit kita atau keinginan-keinginan kita, jadi kita menolak untuk membukanya.

Kita dapat membayangkan apabila tidak ada orang yang tahu tentang ketidak sempurnaan kita, maka ketidak sempurnaan tersebut tidak akan muncul. Disinilah titik dimana hubungan kita terhenti. Setiap orang yang masuk kedalam hidup kita tidak akan dapat melewati titik dimana rahasia-rahasia kita dimulai.

Untuk menjaga keintiman didalam sebuah hubungan, sangat penting bagi kita untuk menyadari kekurangan-kekurangan kita dan menerimanya. Apabila kita dapat melakukan hal tersebut, benteng dari penyangkalan yang berdiri untuk dapat menyembunyikan hal-hal tersebut akan menjadi hancur membuat kita dapat membangun hubungan dengan orang lain.

Hanya Untuk Hari Ini :

Saya akan mendapatkan kesempatan untuk dapat membagi apa yang ada di dalam diri saya. Saya akan mengambil keuntungan dari kesempatan tersebut & mendekati orang yang saya cintai

=====================================================================================

JFT 29 Juli

Pengharapan

Sebagaimana kita menyadari kita butuh untuk dimaafkan, kita harus bisa untuk lebih memaafkan.

Basic Text. Hal. 38

Semua perilaku kita yang mengarah kepada orang lain didalam hidup kita adalah pencerminan yang mengarah ke diri kita sendiri. Ketika kita membutuhkan kesempurnaan untuk diri kita, kita menjadi membutuhkan kesempurnaan itu dari orang lain yang berada disekeliling kita. Sebagaimana kita berjuang untuk menyembuhkan dan memperbaiki hidup kita didalam pemulihan, kita juga mengharapkan orang lain bekerja keras dan bisa pulih seperti apa yang kita kerjakan.

Dan biasanya kita tidak memaafkan kesalahan-kesalahan kita sendiri, kita akan mengasingkan teman-teman dan anggota-anggota keluarga kita apabila mereka tidak sesuai seperti apa yang kita harapkan. Mengerjakan setiap langkah membantu kita untuk mengerti setiap manusia dan batasan-batasan kita. Kita bisa melihat kagagalan kita & kesalahan setiap manusia.

Kita menyadari bahwa kita tidak pernah sempurna, yang kita rasakan disetiap waktu kekecewaan kepada diri sendiri dan orang lain. Kita harap adanya pengampunan. Sebagaimana kita mempelajari untuk bisa menerima diri kita sendiri, Kita bisa mulai untuk melihat orang lain dengan penerimaan yang sama dan adanya hati. Orang tersebut adalah hanya manusia, mencoba melakukan yang terbaik untuk dirinya dan kadang-kadang bisa merasakan hal yang sama seperti kita.

Hanya Untuk Hari Ini :

Saya akan memperlakukan orang dengan adanya sikap toleransi dan memaafkan setiap orang seperti apa yang saya lakukan terhadap diri saya sendiri

=====================================================================================

JFT 30 Juli

Keteraturan Inventaris

“Secara terus-menerus melakukan inventaris pribadi berarti bahwa kita membentuk kebiasaan untuk melihat diri sendiri, tindakan kita, sikap, hubungan kita sehari-hari”.

Basic Text. Hal. 41

Membuat inventaris secara teratur merupakan bagian yang merupakan kunci dari pola hidup kita yang baru. Pada adiksi kita, kita menguji diri kita sekecil mungkin. Kita tidak merasa senang dengan bagaimana kehidupan kita tapi kita tidak merasa bahwa kita dapat merubah cara hidup kita. Pengujian diri sendiri yang kita rasakan merupakan suatu pengalaman yang menyakitkan yang tidak berguna.

Sekarang, semuanya sudah berubah. Ketika kita merasa bahwa kita tidak berdaya terhadap adiksi kita, kita menemukan Kekuatan yang Lebih Besar dari kita sendiri yang bisa menolong kita berhenti memakai lagi. Ketika kita merasa tersesat dalam labirin kehidupan, kita menemukan petunjuk dalam pengalaman dari pecandu yang pulih dan kontak kita dengan Kekuatan yang Lebih Besar sudah membaik.

Kita perlu untuk tidak merasa terjebak pada pola-pola lama yang akan menghancurkan. Kita bisa hidup berbeda apabila kita memilihnya. Dengan membuat pola yang teratur untuk membuat invetaris pribadi kita, kita memberi diri kita kesempatan untuk merubah apa yang ada dalam kehidupan kita yang tidak berjalan dengan semestinya.

Apabila kita memulai sesuatu yang akan menyebabkan masalah kita bisa mencoba merubah perilaku kita sebelum semuanya tidak terkendali. Dan apabila kita melakukan sesuatu yang mencegah datangnya masalah, perhatikanlah hal-hal seperti ini yang membuat diri kita melakukannya terus.

Hanya Untuk Hari Ini :

Saya akan membuat suatu komitmen untuk membuat inventaris secara teratur dalam pola kehidupan yang baru

=====================================================================================

JFT 31 Juli

Bebas Dari Kecanduan Aktif

"NA hanya menawarkan satu janji yaitu bebas dari kecanduan aktif, satu pemecahan membebaskan diri kita untuk selama-lamanya."

Teks Dasar, hal 102

NA tidak menawarkan janji selain bebas dari kecanduan aktif. Memang benar beberapa anggota kita berhasil dalam bidang keuangan setelah pulih. Mereka memberi rumah bagus, mengemudi mobil baru, mengenakan pakaian yang bagus, dan memiliki keluarga yang harmonis. Akan tetapi, gejala-gejala kemakmuran yang tampak dari luar ini bukanlah merupakan keadaan kebanyakan dari anggota perkumpulan kita. Sebagian besar dari kita tidak pernah mencapai keberhasilan keuangan. Tetapi, hal ini tidak merefleksikan kualitas kepulihan kita.

Apabila kita tergiur untuk membandingkan diri kita sendiri dengan orang-orang dari kelompok keluarga yang lebih mampu, kita perlu untuk mengingat kembali alasan kita datang ke ruangan pertemuan pecandu narkotika tanpa nama. Kita datang kesini karena kehidupan kita telah terpuruk di bandingkan dengan yang ada di sekeliling kita. Kita secara emosi, fisik dan spiritual telah kalah. Teks Dasar kita mengingatkan kita bahwa "dalam kekecewaanlah kita saling mencari bantuan dari sesama anggota NA." Kita datang karena kata telah kalah.

Bagi pecandu, sekalipun hanya satu kali bersih dari narkoba merupakan keajaiban. Apabila kita mengingat alasan kita datang ke NA dan dalam kondisi apa kita datang, kita menyadari bahwa kekayaan material tampak lemah dibandingkan dengan kekayaan-kekayaan spiritual yang telah kita peroleh selama masa pemulihan.

Hanya untuk hari ini :

Saya telah diberikan hadiah spritual lebih besar daripada kekayaan material: kepulihan saya. Saya akan bersyukur kepada Tuhan atas karunia-Nya sehingga saya dapat memahami nikmat bebas dari kecanduan aktif

Hanya Untuk Hari Ini: Juni

JFT 1 Juni

Tetap Datang Kembali

“Kita tidak harus bersih ketika kita datang ke sini. Setelah pertemuan pertama, kita menyarankan pendatang baru tetap datang kembali & kembali dengan bersih. Kita tidak perlu menunggu untuk over dosis atau hukuman penjara untuk mendapatkan bantuan dari Narcotics Anonymous”.

Basic Text. Hal. 10

Sedikit dari kita datang ke NA dengan penuh keinginan. Beberapa dari kita di sini karena menjalani perintah pengadilan. Beberapa datang untuk menyelamatkan keluarga kita. Beberapa datang dengan usaha untuk menyelamatkan karir yang berada di ujung kehancuran. Tidak masalah mengapa kita datang ke sini. Yang penting bahwa kita berada di sini.

Kita pernah mendengar kata bahwa “Jika membawa badan kita, pikiran kita juga akan ikut”. Kita mungkin datang ke pertemuan dengan pecahan di atas bahu kita. Kita mungkin menjadi salah satu yang duduk di belakang ruangan dengan tangan menyilang di dada, menatap seperti terancam pada setiap orang yang mendekati kita. Mungkin kita akan pergi sebelum doa terakhir.

Tapi jika kita tetap datang kembali, kita menemukan bahwa pikiran-pikiran kita mulai untuk terbuka. Kita mulai untuk menjatuhkan penjagaan kita & mulai untuk benar-benar mendengarkan ketika orang lain berbagi. Kita mungkin bahkan mendengar seseorang berbicara dengan seseorang yang berhubungan dengan kita. Kita mulai pada proses perubahan.

Setelah datang ke NA, kita menemukan bahwa lebih dari hanya pikiran-pikiran kita yang telah datang pada ruangan-ruangan pertemuan kita. Lebih penting lagi, hati kita telah datang juga. Setelah kejadian-kejadian itu semua, keajaiban-keajaiban benar-benar di mulai!

Hanya Untuk Hari Ini :

Saya akan berusaha keras untuk mendengar dengan pikiran terbuka untuk apa saja yang saya dengar ketika berbagi

=====================================================================================

JFT 2 Juni

Sakit Dan Capai

"Kita menginginkan jalan ke luar yang mudah...ketika kita betul-betul mencari bantuan, kita hanya mencari ketiadaan rasa sakit."

Teks Dasar, hal 5

Sesuatu yang tidak bekerja. Faktanya, sesuatu telah salah selama kurun waktu yang panjang, yang menyebabkan kita sakit dan membuat hidup kita kompleks. Masalahnya adalah pada satu waktu tertentu, kita akan tampak lebih mudah untuk melanjutkan menahan rasa sakit atas penyakit kita daripada untuk menyerah kepada pergolakan total yang terlibat di dalam cara-cara hidup kita. Kita mungkin telah lama menginginkan kebebasan dari rasa sakit, tetapi kita hampir tidak pernah kita berkeinginan melakukan sesuatu untuk menghilangkan sumber rasa sakit tersebut di dalam kehidupan kita.

Sebagian kita tidak mulai mencari kepulihan sampai dengan kita "sakit dan bosan dengan merasa capai dan sakit." Hal yang serupa juga berlaku pada kecacatan-kecacatan yang masih melekat yang masih kita bawa dalam hidup kita. Hanya ketika kita tidak dapat lagi menanggung beban kekurangan-kekurangan kita hanya ketika kita mengetahui bahwa perubahan rasa sakit tidak sama parah dengan rasa sakit yang kita alami hari ini, yang mungkin sebagian besar kita menginginkan sesuatu yang berbeda.

Syukurnya, langkah-langkah tersebut selalu ada di sana, tanpa memandang apakah kita betul-betul sakit dan capai. Ironisnya adalah bahwa segera setelah kita membuat keputusan untuk memulai proses Duabelas Langkah, kita merasa takut dengan perubahan tanpa satu alasan. Langkah-langkah tersebut menawarkan program perubahan yang nyaman, satu langkah pada satu saat. Tidak ada satu langkah pun yang menakutkan. Karena kita menerapkan langkah-langkah ini di dalam kehidupan kita, kita mengalami perubahan yang membebaskan kita.

Hanya untuk hari ini:

Tanpa memandang apa yang mencegah saya dari hidup penuh dan bahagia, saya mengetahui program ini dapat membantu saya berubah, satu langkah pada satu waktu. Saya tidak perlu takut dengan Duabelas Langkah ini

====================================================================================

JFT 3 Juni

Perubahan Langsung Dan Tidak Langsung

"Kita melakukan perubahan sesuai dengan kemampuan terbaik kita."

Teks Dasar, hal 40

Langkah Kesembilan memberitahu kita untuk melakukan perubahan-perubahan langsung bilamana memungkinkan. Pengalaman kita memberi tahu kita untuk mengikuti perubahan-perubahan langsung tersebut dengan perubahan yang berlangsung lama di dalam sikap dan tingkah laku kita - yaitu diikuti dengan perubahan-perubahan tidak langsung.

Sebagai contoh, kita telah memecahkan jendela seseorang karena kita marah. Dengan gemetar menatap mata orang yang pintunya kita rusak dan meminta maaf tidaklah cukup. Kita secara langsung merubah kesalahan-kesalahan yang telah kita lakukan dengan mengakuinya dan mengganti jendela tersebut - kita memperbaiki apa yang telah rusak.

Kemudian, kita mengikuti perubahan-perubahan langsung kita dengan perubahan-perubahan tidak langsung. Apabila kita telah menindaklanjuti rasa marah kita, merusak jendela seseorang, kita memeriksa pola-pola tingkah laku dan sikap kita. Setelah kita memperbaiki jendela yang rusak, kita mencari cara untuk memperbaiki sikap-sikap kita yang rusak juga - kita berusaha untuk "memperbaiki cara-cara kita." Kita memodifikasi tingkah laku kita, dan membuat usaha harian untuk tidak bertindak dengan marah.

Kita membuat perubahan-perubahan langsung dengan memperbaiki kerusakan yang kita lakukan. Kita membuat perubahan-perubahan tidak langsung dengan memperbaiki sikap-sikap kita yang menyebabkan kita melakukan kerusakan tersebut dengan membantu meyakinkan bahwa kita tidak akan menyebabkan kerusakan lebih lanjut di masa yang akan datang.

Hanya untuk hari ini:

Saya akan membuat perubahan-perubahan langsung, apabila mungkin. Saya juga akan membuat perubahan-perubahan tidak langsung "dengan memperbaiki cara-cara saya," dengan merubah sikap-sikap saya dan mengganti tingkah laku saya

=====================================================================================

JFT 4 Juni

Bangun, Jangan Di Hancurkan

“Perasaan-perasaan negatif kita atas diri kita telah diganti dengan perhatian atau kepedulian untuk orang lain”.

Basic Text. Hal. 16

Menyebarkan gosip memberikan kelaparan yang gelap di kita. Kadang kala kita berpikir satu-satunya jalan kita bisa merasa lebih baik akan diri kita dengan membuat orang lain terlihat jelek dengan perbandingan. Tetapi jenis harga diri yang bisa di beli pada pengeluaran yang lainnya adalah berrongga & tidak berharga.

Bagaimana, lalu kita menghadapi perasaan negatif tentang diri kita? Sederhana kita mengganti itu dengan kepedulian atau perhatian positif untuk orang lain. Dari pada berperang dengan rasa rendah diri kita, kita berbalik ke semua di sekitar kita & mencari untuk melayani mereka.

Ini mungkin terlihat seperti jalan untuk menghindari keadaan, tetapi itu bukan. Tidak ada yang bisa kita lakukan didalam menghadapi rasa rendah diri kita kecuali membiarkan diri kita bekerja di dalam gulai self pity kita. Tetapi dengan menggantikan self pity kita dengan aktif, mencintai perhatian untuk orang lain, kita menjadi jenis orang yang bisa kita hargai.

Cara untuk membangun rasa percaya diri kita tidak dengan merobek atau menjatuhkan orang lain, tetapi dengan membangun mereka melalui cinta kasih & perhatian yang positif. Untuk membantu kita dengan ini, kita bisa bertanya pada diri kita kalau kita menyerahkan ke masalah atau ke solusi. Hari ini, kita bisa memilih untuk membangun dari pada menghancurkan.

Hanya Untuk Hari Ini :

Walaupun saya mungkin merasakan rendah, saya tidak perlu untuk merobek seseorang untuk membangun diri saya. Hari ini, saya akan mengganti rasa negatif atas diri saya dengan perhatian positif untuk yang lainnya. Saya akan membangun bukan menghancurkan

=====================================================================================

JFT 5 Juni

Doa Yang Jujur

“Walaupun kejujuran itu sulit untuk di praktekkan, itu paling berimbalan”.

Basic Text. Hal. 92

Sebagaimana sulit kita menemukan untuk menjadi jujur! Banyak dari kita datang ke NA kebingungan tentang apa yang sebenarnya terjadi dengan hidup kita. Bahwa kadang kala membutuhkan berbulan-bulan & bertahun-tahun untuk menyelesaikannya. Kebenaran dari sejarah kita tidak selalu seperti yang telah kita ceritakan. Bagaimana kita bisa mulai untuk menjadi lebih jujur?

Banyak dari kita menemukan yang paling mudah untuk jujur adalah di dalam doa. Dengan saudara-saudara pecandu kita, kadang kala kita menemukan waktu-waktu yang sulit untuk mengatakan kebenaran sepenuhnya. Kita merasa pasti kalau kita tidak akan di terima jika kita membiarkan yang lain mengetahui kita seperti apa kita sebenarnya. Itu sulit untuk hidup sesuai dengan pandangan “sesuatu yang keren & ngetrend tetapi fatal & mematikan”, yang kebanyakan dari kita sudah mengambarkan!

Di doa, kita menemukan suatu penerimaan dari kekuatan yang lebih tinggi yang membiarkan kita untuk membuka hati kita dengan kejujuran. Dengan kita mempraktekkan kejujuran dengan Tuhan sebagaimana kita memahaminya, kita sering menemukan efek yang berombak di dalam komunikasi kita dengan yang lain. Kita menjadi terbiasa dengan jujur. Kita mulai untuk mempraktekkan kejujuran ketika kita berbagi di pertemuan-pertemuan & bekerja dengan yang lain. Imbalannya, kita menemukan kehidupan kita di perkaya dengan persahabatan yang dalam.

Kita bahkan menemukan, kita bisa lebih jujur dengan diri sendiri, orang yang paling penting untuk menjadi jujur! Kejujuran adalah suatu kualitas yang terbangun melalui praktek-praktek. Itu tidak selalu mudah untuk benar-benar jujur, tetapi ketika kita mulai dengan Kekuatan yang lebih tinggi, kita temukan itu lebih mudah untuk melanjutkannya ke orang lain.

Hanya Untuk Hari Ini :

Saya akan jujur dengan Tuhan, diri sendiri dan orang lain

=====================================================================================

JFT 6 Juni

Pemulihan Tidak Terjadi Dalam Semalam

“12 Langkah dari NA adalah proses pemulihan yang progresif tercipta di dalam kehidupan sehari-hari”.

Basic Text. Hal. 96

Setelah beberapa waktu di dalam pemulihan, kita mungkin menemukan diri kita menghadapi dengan apa yang kelihatannya masalah personal yang besar, perasaan marah & keputus asaan. Ketika kita memahami apa yang sedang terjadi, kita mungkin meratap, “tetapi saya telah bekerja keras. Saya pikir saya…” pulih, mumgkin? Tidak sekeras itu. Lagi & lagi, kita dengar bahwa pemulihan adalah proses berjalan & kita tidak akan pernah sembuh.

Juga kita kadang kala percaya bahwa jika kita mengerjakan langkah-langkah kita cukup, cukup berdoa atau pergi ke pertemuan-pertemuan yang cukup, kita akan akhirnya… Ya, mungkin tidak sembuh, tapi menjadi sesuatu! & kita adalah “sesuatu”. Kita sedang pulih, pulih dari adiksi aktif. Tidak masalah apa yang kita hadapi melewati proses dari langkah-langkah, itu akan selalu jadi lebih. Apa yang tidak kita ingat atau tidak pikir penting di dalam inventaris pertama kita akan pasti menghadiahkan dirinya belakangan.

Lagi & lagi, kita akan balik ke proses dari langkah-langkah untuk menghadapi apa yang sedang mengganggu kita. Lebih sering kita menggunakan proses, kita akan lebih mempercayai juga, untuk kita bisa melihat hasil-hasilnya. Kita bergerak dari marah & kegetiran ke pengampunan, dari penyangkalan ke kejujuran & penerimaan & dari sakit ke kewarasan. Pemulihan tidak terjadi dalam 1 malam & milik kita tidak akan pernah komplit. Tetapi setiap hari membawa penyembuhan baru & pengharapan untuk lebih besok.

Hanya Untuk Hari Ini :

Saya akan melakukan apa yang saya bisa untuk pemulihan saya hari ini & menjaga harapan di dalam proses pemulihan yang berjalan

=====================================================================================

JFT 7 Juni

Seseorang Yang Percaya Akan Saya

“Hanya untuk hari ini, saya akan memiliki keyakinan pada seseorang di NA, yang yakin akan saya & mau membantu saya didalam pemulihan”.

Basic Text. Hal. 96

Tidak semua dari kita hadir di NA & secara otomatis tetap bersih. Tetapi jika kita tetap datang kembali, kita menemukan di NA dukungan yang kita butuhkan untuk pemulihan kita. Untuk tetap bersih lebih mudah ketika kita memiliki seseorang yang percaya atau yakin akan kita bahkan ketika kita tidak yakin akan diri kita sendiri.

Bahkan orang-orang yang paling sering relapse biasa memiliki satu pendukung terpercaya yang akan selalu ada disana, apapun yang terjadi. Itu imperatif bahwa kita menemukan bahwa satu orang atau satu kelompok orang-orang yang yakin akan kita. Ketika kita Tanya mereka kalau kita akan bisa menjadi bersih, mereka akan selalu menjawab, “Ya, kamu bisa & kamu akan hanya terus datang kembali!”.

Kita semua memerlukan seseorang yang yakin akan kita, terutama ketika kita tidak yakin akan diri kita. Waktu kita relapse, kita mengikis rasa percaya diri yang sudah hancur & kadang begitu buruk yang membuat kita mulai merasa benar-benar tidak ada harapan. Pada saat-saat begitu, kita membutuhkan dukungan dari teman-teman kita yang loyal. Mereka memberitahu kita bahwa ini bisa jadi relapse terakhir kita.

Mereka mengetahui dari pengalaman bahwa jika kita terus datang kembali. Ke pertemuan-pertemuan kita akan akhirnya menjadi bersih & tetap bersih. Itu sulit bagi beberapa dari kita untuk yakin akan diri sendiri. Tetapi jika seseorang mencintai kita tanpa syarat, menawarkan dukungan tidak peduli berapa kali kita sudah relapse, pemulihan di NA menjadi sedikit lebih nyata bagi kita.

Hanya Untuk Hari Ini :

Saya akan menemukan seseorang yang yakin akan saya. Saya akan percaya pada mereka

=====================================================================================

JFT 8 Juni

Satu-satunya Syarat

“Program ini menawarkan harapan. Semua yang harus kamu bawa dengan kamu adalah keinginan untuk berhenti memakai & keinginan untuk mencoba cara jalan hidup yang baru”.

IP. No. 16 “Untuk pendatang baru”

Dari waktu ke waktu kita berpikir jikalau kita “melakukan hal yang benar” di NA. Apakah kita menghadiri cukup pertemuan-pertemuan? Apakah kita menggunakan sponsor kita atau kita mengerjakan langkah-langkah atau berbicara atau membaca atau hidup dijalan yang “benar”? Kita menghargai persaudaraan dari pecandu-pecandu yang sudah pulih, kita tidak akan tahu apa yang akan kita lakukan tanpanya.

Bagaimana jika kita mempraktekkan program kita “salah”? Apakah itu membuat kita menjadi anggota NA yang buruk? Kita bisa menempatkan ketidak amanan kita dengan melihat kembali tradisi ke 3 kita, yang menyakinkan kita bahwa “satu-satunya syarat sebagai anggota adalah keinginan untuk berhenti” tidak ada peraturan yang mengatakan bahwa kita harus menghadiri pertemuan-pertemuan ini atau pertemuan-pertemuan tertentu ini atau mengerjakan “langkah-langkah” jalan ini pada langkah ini atau menjalani hidup kita untuk menyesuaikan orang-orang ini hanya untuk tetap menjadi anggota NA di tempat yang baik.

Itu benar bahwa, jika kita mau pemulihan macam ini kita melihat didalam anggota yang kita hargai, kita akan mau mempraktekkan program yang membuat pemulihan menjadi mungkin. Tetapi NA adalah persaudaraan dari kebebasan, kita mengerjakan program sebaik mungkin untuk kita, bukan untuk orang lain. Satu-satunya syarat untuk menjadi anggota adalah keinginan untuk berhenti.

Hanya Untuk Hari Ini :

Saya akan melihat program yang saya lakukan didalam cahaya untuk pemulihan saya. Saya akan mempraktekkan program terbaik saya bisa

=====================================================================================

JFT 9 Juni

Mimpi-mimpi lama yang tak perlu mati

"Mimpi-mimpi yang hilang membangkitkan dan memunculkan kemungkinan baru."

Teks Dasar, hal 88

Sebagian besar kita mempunyai mimpi ketika kita masih muda. Apakah kita memimpikan satu karir yang dinamis, keluarga besar dan harmonis atau bepergian ke luar negeri, mimpi-mimpi kita mati ketika kita berada dalam kecanduan. Segala sesuatu yang pernah kita inginkan atas diri kita sendiri hilang karena upaya kita mencari narkoba. Mimpi-mimpi kita tidak pergi jauh di luar jangkauan narkoba kita berikutnya, dan kita berharap narkoba dapat memberikan kesenangan dan kebahagiaan.
   
Di dalam pemulihan, kita mendapatkan alasan untuk berharap bahwa mimpi kita yang hilang masih dapat menjadi kenyataan. Tanpa memandang berapa usia kita, berapa jauh kecanduan kita telah menghanyutkan kita, atau betapa tampak tidak mungkinnya segala sesuatu. Kebebasan dari kecanduan aktif memberikan kita kebebasan untuk mencari ambisi pribadi kita. Kita mungkin mendapatkan bahwa kita semua sangat berbakat untuk satu hal, atau memiliki satu hobi yang kita sangat senang, atau belajar untuk melanjutkan pendidikan kita yang dapat menghasilkan hadiah-hadiah yang luar biasa. 
   
Kita dulu biasa menggunakan sebagian besar energi kita untuk berputar-putar mencari alasan dan pembenaran atas kegagalan kita. Hari ini, kita bergerak maju dan menggunakan banyak kesempatan kehidupan yang ada. Kita mungkin kagum dengan kemampuan kita. Pemulihan, keberhasilan, pemenuhan dan kepuasan sedang ada dalam jangkauan kemampuan kita akhirnya.

Hanya untuk hari ini:

Mulai hari ini, saya akan melakukan apapun yang dapat saya lakukan untuk mewujudkan mimpi-mimpi saya

=====================================================================================

JFT 10 Juni

Merubah Motif-motif

“Ketika kita pada akhirnya menerima motif egois kita sendiri, keluar dari jalan, kita mulai untuk menemukan kedamaian yang tidak pernah kita bayangkan mungkin terjadi”.

Basic Text. Hal. 44

Dengan kita meneliti keyakinan-keyakinan kita, tindakan-tindakan kita dan motif-motif kita di pemulihan, kita akan menemukan bahwa kadang kita melakukan sesuatu untuk alasan yang salah. Awal-awal pemulihan kita, kita mungkin menghabiskan uang yang besar dan waktu untuk orang-orang hanya untuk agar mereka menyukai kita. Belakangan, kita mungkin menemukan bahwa kita tetap menghabiskan uang pada orang-orang, tetapi motif-motif kita telah berubah, kita telah melakukannya karena kita seperti mereka.

Atau mungkin kita terbiasa tergabung secara romantis karena kita merasa kekosongan didalam & sedang mencari kepenuhan melalui seseorang. Sekarang alasan kita untuk keterlibatan romantis di dasari dalam keinginan untuk berbagi kehidupan kita yang berharga dengan perasaan yang sama. Mungkin kita dulu menjalani langkah-langkah karena kita takut kita akan relapse (kambuh) kalau kita tidak melakukannya. Hari ini kita mengerjakan langkah-langkah karena kita ingin tumbuh secara spiritual.

Kita memiliki tujuan hidup baru dan perubahan motif memantulkan itu. Kita memiliki lebih banyak lagi untuk di tawar dari pada kebutuhan kita dan rasa tidak aman. Kita telah menciptakan sekumpulan semangat & ketenangan pikiran yang memindahkan pemulihan kita ke sebuah realita atau realisme. Kita memanjangkan atau melebihkan cinta kita dan membagikan pemulihan kita dengan penuh rendah hati dan perubahan yang kita lakukan adalah legasi yang kita tinggalkan kepada mereka yang masih belum bergabung dengan kita.

Hanya Untuk Hari Ini :

Di pemulihan, motif-motif saya telah berubah, saya mau melakukan segala sesuatu untuk alasan yang benar, tidak hanya untuk kepentingan pribadi. Hari ini, saya akan meneliti motif-motif saya

=====================================================================================

JFT 11 Juni

Hidup Bersih

"Karena kita pulih, kita mendapatkan pandangan baru mengenai hidup bersih... Hidup dapat menjadi petualang baru bagi kita."

Teks Dasar, hak 88

Hidup menggunakan narkoba bukan merupakan hidup yang bersih - tak seorangpun yang mengetahui hal ini lebih baik daripada kita sendiri. Beberapa diantara kita dulunya hidup gembel/jorok, tak memperhatikan lingkungan kita ataupun diri kita sendiri. Lebih buruk, memang, dari kejijikan eksternal yang sangat kita rasakan di dalam diri kita. Hal-hal yang kita lakukan di dalam mendapatkan narkoba, cara kita memperlakukan orang lain, dan cara kita memperlakukan diri kita sendiri telah membuat kita merasa kotor. Banyak diantara kita bangun pagi-pagi hanya untuk berharap satu hari, kita dapat merasakan mengenai diri kita sendiri dan kehidupan kita.

Hari ini, kita memiliki kesempatan untuk merasa bersih dengan hidup bersih. Bagi kita pecandu, hidup bersih dengan tidak menggunakan narkoba - dalam pengertian sebenarnya. Itu adalah tujuan utama kita dari pemakaian kata "bersih" di dalam NA. Tetapi, karena kita hidup "bersih" dan menjalankan Duabelas langkah, kita mendapatkan jenis bersih lainnya. Bersih yang berasal dari pengakuan kebenaran mengenai kecanduan kita bukan dari bersembunyi atas menolak penyakit kita. Kesegaran yang datang dari pengakuan sebenarnya terhadap kesalahan-kesalahan kita dan membuat perubahan terhadap kesalahan tersebut. Vitalitas yang datang dari seperangkat nilai-nilai yang kita kembangkan selagi kita mencari tahu kehendak Kekuatan Yang Lebih Tinggi atas diri kita. Ketika kita mempraktikkan prinsip-prinsip program kita di semua urusan kita, kita tidak memiliki alasan untuk merasa kotor mengenai kehidupan kita atau gaya hidup kita - kita hidup bersih, dan berterimakasih untuk menjalankannya.

“Hidup bersih" dulu berada persis di "depan muka". Hari ini hidup bersih merupakan satu-satunya cara yang kita miliki.

Hanya untuk hari ini:

Saya merasa bersih karena saya hidup bersih dan itu adalah satu-satunya cara yang ingin saya jalankan

=====================================================================================

JFT 12 Juni

Bisa harapan

"Ya, kita merupakan bisa harapan."

Teks Dasar,  hal 51

Pada saat kita sampai pada ujung jalan, banyak diantara kita kehilangan semua harapan untuk hidup tanpa menggunakan narkoba. Kita percaya kita ditakdirkan untuk mati karena penyakit kita luar biasa sekali inspirasi ini dan kemudian kita datang ke pertemuan pertama dan melihat ruangan penuh dengan para pecandu yang hidup bersih! Seorang pecandu yang bersih sesungguhnya memiliki satu visi hidup.
   
Hari ini, kita memberikan harapan yang sama pada orang lain. Para pendatang baru melihat cahaya kegembiraan di mata kita, memperhatikan bagaimana kita membawa diri kita sendiri, mendengar kita berbicara di dalam pertemuan-pertemuan, dan seorang menginginkan apa yang telah kita dapatkan. Mereka percaya kepada kita sampai dengan mereka dapat percaya pada diri mereka sendiri.
   
Para pendatang baru mendengarkan kita membawa satu pesan harapan kepada mereka. Mereka cenderung untuk melihat kita melalui "kaca mata yang baik saja." Mereka tidak selalu mengenali perjuangan kita dengan satu karakter cacat tertentu atau kesulitan-kesulitan kita dalam pengembangan hubungan sadar kita dengan Kekuatan Yang Lebih Tinggi. Kita perlu waktu yang panjang untuk menyadari bahwa kita "orang-orang lama" dengan tiga atau enam atau sepuluh tahun bersih, seringkali meletakkan kepribadian di atas prinsip-prinsip atau penderitaan dari beberapa sifat buruk yang tak kelihatan.
     Y
a, para pendatang baru kadang-kadang menjadikan kita sebagai tumpuan. Walaupun hal ini baik untuk mengakui secara terbuka mengenai perjuangan-perjuangan kita di masa pemulihan pada waktu masih menjadi pendatang baru dengan melalui cobaan-cobaan yang sama. Dan pendatang baru akan mengingat bahwa orang lain dapat melalui kesulitan dan tetap dapat hidup bersih.

Hanya untuk hari ini:

Saya akan ingat bahwa saya menjadi menara bagi semua orang yang mengikuti langkah saya, satu busi harapan

=====================================================================================

JFT 13 Juni

Hidup Yang Penuh

“Program bekerja, sebuah keajaiban di kehidupan kita… kita menjadi bebas untuk hidup”.

Basic Text. Hal. 11

Kebanyakan dari kita, jika kita sudah pulih untuk waktu yang lama atau panjang di seluruhnya mendengarkan beberapa keluhan anggota di pertemuan tentang kerja yang berlebihan, juga sibuk untuk pertemuan atau sponsorship atau kegiatan lainnya. Kenyataannya, kita mungkin anggota yang sedang mengeluh. Hari-hari tampak sangat penuh, pekerjaan, keluarga dan teman, pertemuan, kegiatan-kegiatan, sponsorship, mengerjakan langkah. Itu tidak cukup hanya dalam sehari “keluhan anggota”. Untuk mendapatkan itu semua di lakukan & bertemu semua orang memerlukan di dalam waktu saya!

Ketika ini terjadi, ini biasanya suara tertawa halus dari beberapa anggota lainnya, mungkin seseorang memiliki rencana untuk menggerutu tentang jenis yang sama tentang suatu hal. Suara tertawa tiang atau pangkal dari pengakuan kita bahwa kita mengeluh tentang sebuah kewajiban dalam hidup kita hari ini. Tidak begitu lama, beberapa dari kita bisa memiliki seperti ini dalam “masalah” di kehidupan kita. Kita semua setia dalam energi kita untuk menanggung adiksi aktif kita. Hari ini saya memiliki kehidupan yang penuh, lengkap dengan semua perasaan-perasaan & masalah-masalah yang berjalan dengan kehidupan yang nyata.

Hanya Untuk Hari Ini :

Saya akan mengingat bahwa hidup saya adalah sebuah keajaiban. Dari pada menyesali kehidupan saya. Saya akan berterima kasih pada hidup saya yang begitu penuh

=====================================================================================

JFT 14 Juni

Mempertahankan Keyakinan Kita

“Jika kita mempertahankan kondisi spiritual kita setiap hari, ternyata lebih mudah untuk menghadapi rasa sakit dan kebingungan”.

Basic Text. Hal. 92

Ketika kita pertama kali memulai pencarian untuk Kekuatan yang lebih besar dari diri kita sendiri, banyak dari kita yang terbentur kepercayaan dan ide-ide lama. Di mulai dari rasa takut terhadap Tuhan yang menghukum atau pendendam menjadi tidak percaya sama sekali beberapa dari kita merasa bahwa kita telah melakukan hal-hal yang buruk yang terjadi pada kita tidak akan terjadi bila kekuatan yang lebih besar yang mencintai yang akan membimbing kita melalui tantangan-tantangan hidup.

Bahkan setelah kita tiba pada keyakinan terhadap Kekuatan yang lebih Besar dari diri kita sendiri. Ide-ide lama kita bisa kembali menghantui kita. Kegagalan-kegagalan dalam hidup kita dan rasa tidak aman terhadap kejadian-kejadian yang bisa menimbulkan rangsangan bisa mengembalikan ide-ide lama yang tidak cukup baik mengenai Tuhan.

Bila ini terjadi, kita perlu menyakinkan diri kita sendiri bahwa Kekuatan yang lebih besar tidak mengacuhkan kita tetapi menunggu untuk menolong kita melalui waktu-waktu yang sulit dalam pemulihan kita. Tidak perduli seberapa sakit, rasanya kehilangan-kehilangan kita, kita bisa bertahan terhadap gangguan dan terus tumbuh bila kita terus mempertahankan keyakinan kepada apa yang telah diberikan oleh program.

Hanya Untuk Hari Ini :

Saya telah bekerja keras untuk membangun keyakinan saya akan Kekuatan Yang Lebih Besar yang mencintai dan menyayangi yang akan membimbing saya, melalui tantangan-tantangan hidup. Hari ini saya akan percaya pada kekuatan tersebut

=====================================================================================

JFT 15 Juni

Teguh untuk berubah

"Banyak diantara kita berpegang teguh pada ketakutan, ragu-ragu, jijik pada diri sendiri, atau benci karena ada ada perubahan rasa aman di dalam penyakit kita. Kita cenderung merasa lebih aman untuk berpegang pada apa yang kita ketahui daripada melepaskannya untuk sesuatu yang belum kita ketahui."

Teks Dasar, hal 33

Kita telah sering mendengar ungkapan ini disebutkan "apabila rasa sakit tetap sama sebelum adanya rasa sakit yang lebih parah daripada rasa sakit perubahan, kita akan berubah." Rasa takut kita dapat mencegah kita dari pertumbuhan, rasa khawatir dapat mengakhiri hubungan, berganti karir, mencegah kita menghadiri pertemuan-pertemuan baru, memulai hubungan-hubungan baru, atau berusaha untuk mengikuti sesuatu yang tidak lazim. Kita berada pada situasi yang tidak lagi bekerja jauh daripada yang pernah kita miliki karena apa yang kita kenal membuat kita merasa lebih aman daripada yang tidak kita kenal.

Segala perubahan yang terlihat dapat mengatasi rasa takut. "Bagaimana kalau saya sendirian selamanya?" Kita mungkin berpikir untuk meninggalkan kekasih kita. "Bagaimana kalau saya mendapatkan bahwa saya tidak kompeten?" Kita mungkin ingin tahu kapan kita mempertimbangkan untuk berganti karir. Kita mungkin menolak keras untuk menghadapi pertemuan-pertemuan karena kita akan diwajibkan untuk mengulurkan tangan. Kita berpikir membuat beratus-ratus alasan untuk mempertahankan keadaan kita sekarang, takut mencoba sesuatu yang baru.

Kita mendapatkan bahwa sebagian besar rasa sakit kita tidak datang dari perubahan tetapi dari rasa takut untuk membuat perubahan. Dalam NA, kita belajar bahwa perubahan adalah cara kita bergerak maju di dalam kehidupan kita. Teman-teman baru, hubungan-hubungan baru, minat-minat baru dan perubahan akan menggantikan yang lama. Dengan hal-hal baru di dalam hidup kita, kita mendapatkan kenikmatan dan cinta baru.

Hanya untuk hari ini:
Saya akan membuang yang lama, mengambil yang baru dan tumbuh

=====================================================================================

JFT 16 Juni

Penerimaan Hidup

“Beberapa hal yang harus kita terima, yang lainnya dapat kita rubah. Kebijaksanaan untuk mengetahui perbedaannya datang dalam program spiritual kita”.

Basic Text. Hal. 92

Ini secara relatif mudah untuk menerima hal-hal yang kita suka, hal-hal yang tidak kita suka sulit untuk kita terima. Tapi merubah dunia & setiap orang yang ada didalamnya untuk sesuai dengan selera kita tidak akan untuk sesuai dengan selera kita tidak akan menyelesaikan apa-apa. Setelah semuanya, ide bahwa dunia itu disalahkan dari semua masalah kita adalah sikap dari kita untuk tetap menggunakan & sikap itu hampir membunuh kita. Dalam mengerjakan langkah, kita mulai menanyakan pada diri kita pertanyaan yang sulit tentang peranan dalam diri kita yang telah kita mainkan dalam ketidak penerimaan hidup di kehidupan kita.

Di kebanyakan kasus yang kita temukan, yang perlu dilakukan merubah sikap kita sendiri dari tindakan kita sendiri, bukan orang, tempat & hal-hal disekitar kita. Di pemulihan, kita berdoa untuk kebijaksanaan untuk mengetahui perbedaan diantara yang dapat & tidak dapat dirubah. Kemudian sekali kita melihat kebenaran dalam situasi kita, kita berdoa untuk kesediaan untuk berubah di diri kita.

Hanya Untuk Hari Ini :

Kekuatan yang Lebih besar, memberi saya kebijaksanaan untuk mengetahui perbedaannya diantara apa yang bisa dirubah & apa yang harus saya terima. Tolong saya dengan penuh terima kasih menerima kehidupan saya yang diberikan

=====================================================================================

JFT 17 Juni

Dinding-dinding

"Mengulurkan tangan merupakan awal dari perjuangan yang akan membuat kita bebas. Hal ini akan meruntuhkan dinding-dinding yang memenjarakan kita."

Teks Dasar, hal 80

Banyak diantara kita yang datang ke NA dengan emosi yang hancur. Orang yang bertahun-tahun memakai dan membiarkan mereka sendiri menggunakan narkoba bergantung pada kemampuan kita untuk mempercayai seseorang termasuk diri kita sendiri. Tetapi, cinta dan penerimaan yang kita dapatkan di NA mendorong kita untuk mengulurkan tangan dan kita akan semakin dekat dengan orang lain.

Semakin lama kita hidup bersih, semakin tinggi tingkat kita dengan orang-orang yang kita cintai. Kita mulai mengulurkan tangan lebih jauh lagi, dengan cara yang lebih bermakna, sekalipun kita mungkin terluka. Disamping rasa takut akan penolakan, kita memutuskan untuk mengambil risiko mengungkapkan diri kita sendiri, kepercayaan kita dan kebutuhan-kebutuhan kita. Kita memutuskan untuk meruntuhkan dinding-dinding pertahanan kita. Kebebasan yang telah kita temukan merupakan bukti dari keuntungan mengambil risiko. Kita tahu masih ada pekerjaan yang harus kita lakukan sebelum kita betul-betul dari hambatan-hambatan yang kita buat selama bertahun-tahun ketika kita menjadi pecandu aktif. Tetapi mengulurkan tangan kepala pecandu lain dan memungkinkan mereka mencapai kita disamping ketidakmampuan kita sebagai manusia, kita telah mengetahui bahwa kita memiliki kapasitas yang besar untuk cinta dan keintiman. Apabila kita membebaskan dinding-dinding penghalang yang ada, hati kita akan mendapatkan kekuatan yang lebih besar.

Hanya untuk hari ini:

Saya akan meruntuhkan dinding-dinding pribadi saya dan mengulurkan tangan kepada orang lain. Saya akan memungkinkan hati saya memiliki kebebasan untuk mencintai dan dicintai

=====================================================================================

JFT 18 Juni

Perubahan Tidak Langsung

"Perubahan tidak langsung diperlukan karena perubahan langsung dapat menyebabkan rasa tidak aman atau membahayakan orang lain."

Teks Dasar, hal 40

Ketika kita menggunakan narkoba, kita tidak mengijinkan apapun untuk berada pada jalan menerangi kita berikutnya. Sebagai hasilnya, banyak diantara kita tidak selalu mengetahui dengan tepat siapa yang telah kita lukai, baik secara finansial maupun emosional. Ketika datang saatnya untuk membuat perubahan-perubahan melalui Langkah Kesembilan, kita mendapatkan kita mungkin tidak pernah mengingat mereka sama sekali.

Dengan bantuan sponsor kita dan para anggota pecandu yang pulih dari NA, kita mendapatkan satu pemecahan dari hambatan ini. Kita berjanji untuk melengkapi perubahan-perubahan tanpa nama ini dengan melakukan ganti rugi terhadap masyarakat. Kita berfokus pada usaha-usaha pelayanan untuk membantu pecandu yang masih menderita. Dengan cara ini, kita mendapatkan jalan untuk kembali ke masyarakat.

Hari ini, dengan cinta dan tuntunan anggota NA, kita kembali ke dunia di sekitar kita dan tidak lagi menggunakan narkoba. Kita membuka masyarakat kita merasa nyaman untuk hidup dengan melaksanakan pesan-pesan kepulihan terhadap orang-orang yang kita temui di dalam hidup kita sehari-hari.

Hanya untuk hari ini:

Saya akan membuat perubahan-perubahan tidak langsung dengan mengulurkan tangan kepada seorang pecandu yang mungkin memerlukan bantuan. Saya akan berusaha dengan cara yang sederhana untuk membuat masyarakat tempat tinggal merasa lebih baik dan hidup

=====================================================================================

JFT 19 Juni

Rasa Humor

"Kita mendapatkan bahwa apabila kita kehilangan obsesi diri, kita mampu untuk memahami makna bahagia, gembira dan bebas."

Teks Dasar, hal 103


Tawa di dalam pertemuan-pertemuan seringkali mengejutkan pendatang baru. Sebagai satu kelompok, kita menghargai pemulihan yang di bawa oleh tawa yang sehat. Sekalipun kita betul-betul di dalam kesulitan, kenikmatan sering kali mengisi ruangan-ruangan pertemuan yang memungkinkan kita pada satu waktu untuk merasa senang dengan kepulihan kita. Melalui humor, kita dapat merasa lega sejenak dari obsesi kita terhadap diri kita sendiri.

Hidup apa adanya seringkali merupakan sesuatu yang lucu. Tetapi, apabila kita tetap mempertahankan rasa humor mengenai diri kita, hal-hal yang mungkin membebani kita, kita dapat menerima tanggung jawab. Berapa sering kita memungkinkan diri kita sendiri kesal dengan dengan peristiwa yang ada sedikit humor, tidak semua humor dapat ditoleransi? Apabila kita merasa tersinggung dengan orang atau peristiwa-peristiwa, pencarian untuk humor di dalam situasi dapat membuat perspektif hal-hal menjadi lebih cerah. Satu kemampuan untuk mendapatkan humor dalam situasi yang sukar merupakan hadiah dari pertumbuhan.

Hanya untuk hari ini:

Saya akan mencari jalan untuk mendapatkan humor di dalam penderitaan. Apabila saya membuat kesalahan saya akan mendapatkan cara untuk tertawa pada humor yang tidak sempurna saya

=====================================================================================

JFT 20 Juni

Meditasi Untuk Pemula

“Untuk beberapa, berdoa adalah meminta pertolongan Tuhan, meditasi adalah mendengarkan untuk jawaban Tuhan…menenangkan pikiran melalui meditasi memberikan kita kedamaian dari dalam yang membawa kita kedalam kontak dengan Tuhan didalam diri kita”.

Basic Text. Hal. 44-45

“Bersabarlah sewaktu kamu belajar untuk meditasi”, dikatakan kepada banyak dari kita. “Membutuhkan latihan untuk tahu apa fungsi mendengarkan”.

Kita bersyukur ada seseorang yang memberitahukan kita itu atau banyak dari kita akan berhenti setelah seminggu atau 2 minggu bermeditasi. Untuk minggu-minggu pertama, kita mungkin telah terduduk setiap paginya, menenangkan pikiran-pikiran kita dan “mendengarkan” seperti yang di katakan oleh basic text tetapi tanpa “dengar” apa-apa. Mungkin harus mengambil beberapa minggu lagi sebelum akhirnya benar-benar terjadi atau kejadian. Walaupun demikian, apa yang terjadi seringkali hampir tidak dapat di ketahui atau di kenali.

Kita bangun dari meditasi pagi hari merasakan lebih baik sedikit tentang hidup kita, sedikit lebih mendekatkan diri dengan kekuatan yang lebih besar dari kita. Untuk kebanyakan dari kita, tidak ada yang dramatik di dalam kesadaran itu, tidak ada seberkas cahaya atau sekilat petir. Melainkan sesuatu yang cukup kuat sekali. Kita mengambil waktu untuk mengambil ego-ego kita dan ide-ide kita keluar dari jalur. Didalam ruangan yang bersih itu, kita meningkatkan tingkat kontak kesadaran kita dengan sumber dari pemulihan keseharian kita, Tuhan sesuai pemahaman kita. Meditasi adalah baru & membutuhkan waktu dan latihan. Tetapi, seperti halnya semua langkah-langkah, itu bekerja kalau kita kerjakan atau mengerjakannya.

Hanya Untuk Hari Ini :

Saya akan berlatih “mendengarkan” untuk mengetahui kemauan Tuhan untuk saya, walaupun jika saya tidak tahu apa yang untuk “di dengarkan”

=====================================================================================

JFT 21 Juni

Tingkatan Baru Dari Kejujuran

“Kita telah ahli pada penipuan & rasionalisasi”.

Basic Text. Hal. 27

Sewaktu kita datang pertama kali ke pertemuan dan dengar bahwa kita harus jujur, kita mungkin berpikir “sekarang, itu tidak akan begitu sulit. Yang harus kita lakukan hanya untuk berhenti berbohong”. Untuk beberapa dari kita, ini datang dengan mudah. Kita tidak lagi harus berbohong kepada pegawai-pegawai kita tentang ketidak datangan kita ke tempat kerja. Kita tidak harus lagi berbohong kepada keluarga kita tentang keberadaan kita kemarin malam. Dengan tidak menggunakan obat-obatan lagi, kita menemukan lebih sedikit yang harus kita berbohong. Beberapa dari kita mungkin mempunyai kesulitan walaupun dengan kejujuran seperti ini, tetapi setidaknya belajar untuk tidak berbohong adalah mudah, kamu hanya jangan lakukan itu apapun masalahnya. Dengan keberanian, bertekat untuk berlatih, dukungan dari teman-teman anggota NA dan pertolongan dari Kekuatan Yang Lebih Besar kita, banyak dari kita yang pada akhirnya berhasil dengan kejujuran yang seperti ini.

Kejujuran, walupun artinya lebih hanya untuk tidak berbohong. Kejujuran yang seperti benar-benar penting didalam pemulihan dalah kejujuran diri, yang mana tidak mudah atau gampang untuk di dapatkan. Didalam adiksi kita, kita menciptakan badai akan penipuan diri & rasionalisasi angin sepoi-sepoi kecil tentang kebohongan, suara pelan dari kejujuran diri tidak dapat di dengar. Untuk menjadi jujur dengan diri sendiri, pertama-tama kita harus berhenti berbohong kepada diri kita sendiri. Di steps ke 11 tentang meditasi, kita harus menjadi diam. Lalu, dalam hasil dari kediaman, kita harus mendengarkan kebenaran. Sewaktu kita menjadi diam, kejujuran diri akan ada di sana untuk kita temukan.

Hanya Untuk Hari Ini :

Saya akan tenang dan diam, mendengarkan suara tentang kebenaran yang ada dalam diri saya. Saya akan menjujung tinggi kebenaran yang saya temukan

=====================================================================================

JFT 22 Juni

Menerima Hidup Apa Adanya

“Dalam pemulihan kita, kita menemukan alat-alat untuk menerima kenyataan. Sekali kita bisa melakukan ini, kita tidak menemukan itu penting untuk menggunakan obat-obatan didalam usaha untuk mengubah persepsi kita”.

Basic Text. Hal. 87

Obat-obatan di gunakan untuk menjauhkan kita dari dorongan atau tekanan penuh kehidupan. Sewaktu kita berhenti menggunakan obat-obatan & masuk ke dalam pemulihan, kita menemukan diri kita berhadapan langsung dengan kehidupan. Kita mungkin mengalami kekecewaan, frustrasi atau marah. Kejadian-kejadian mungkin tidak terjadi sesuai dengan kemauan kita untuk itu terjadi. Kepusatan diri sendiri di budayakan didalam adiksi kita telah mengubah persepsi kita tentang hidup, ini sangat sulit untuk melepaskan pengharapan kita & menerima hidup apa adanya.

Kita belajar untuk menerima hidup kita dengan mengerjakan 12 Langkah dari NA. Kita menemukan bagaimana caranya untuk mengubah perilaku kita dan melepaskan kecacatan karakter kita. Kita tidak lagi butuh untuk mengubah kebenaran atau kenyataan atau lari dari situasi. Semakin kita mengerjakan prinsip-prinsip spiritual yang dapat di langkah-langkah, semakin mudah jadinya untuk menerima hidup persis seperti apa yang datang kepada kita.

Hanya untuk hari ini:

Saya akan belajar untuk menerima diri sendiri dengan mengerjakan 12 langkah

=====================================================================================

JFT 23 Juni

Menyerah

"Kita tidak tersandung pada persahabatan yang diluapi dengan cinta, kejujuran, wawasan/pikiran yang terluka atau kemenangan... "

Teks Dasar, hal 20

Penyerahan mungkin dasar yang dibutuhkan untuk pemulihan tetapi kadang-kadang kita menentangnya. Sebagian besar kita melihat ke belakang setelah beberapa saat bersih dan ingin tahu mengapa kita berjuang begitu keras untuk menolak ketidakberdayaan kita. Ketika kita menyerah kita pada akhirnya dapat menyelamatkan hidup kita.

Karena kita mulai pulih kesempatan baru untuk tumbuh datang dengan sendirinya. Kita dapat berjuang dengan seseorang dan segala sesuatu yang dapatkan atau kita dapat mengingat manfaat dari penyerahan pertama kita dan berhenti berjuang.

Sebagian besar rasa sakit yang kita alami berasal dari perlawanan, bukan penyerahan. Faktanya, apabila kita menyerah, rasa sakit tersebut berakhir dan harapan datang. Kita mulai percaya bahwa semuanya akan baik-baik saja, setelah beberapa saat, kita menyadari bahwa kehidupan kita begitu lebih baik kita merasakan perasaan yang sama ketika kita menyerah dengan ilusi-ilusi yang dapat mengendalikan pemakaian narkoba kita - lega, bebas dan terisi dengan harapan segar.

Hanya untuk hari ini:

Apakah ada penyerahan yang perlu saya buat hari ini? Saya akan mengingat penyerahan pertama saya dan mengingatkan diri saya sendiri bahwa saya tidak perlu mengadakan perlawanan lagi

=====================================================================================

JFT 24 Juni

Toleransi

“…Selalu mengingatkan kita untuk meletakkan prinsip-prinsip di atas pribadi”.

Tradisi ke 12

Kadang-kadang sulit untuk menerima kecacatan-kecacatan karakter orang lain. Seperti bersama-sama kita pulih, kita tidak hanya mendengarkan yang lainnya berbicara didalam pertemuan-pertemuan, kita juga memperhatikan bagaimana mereka berjalan melalui pemulihan mereka. Semakin kita mengenal anggota-anggota yang lainnya, semakin kita menjadi sadar akan bagaimana mereka menghidupi kehidupan mereka.

Mungkin kita bisa menanyakan pendapat tentang bagaimana mereka “mengerjakan program mereka”. Kita mungkin menemukan bahwa anggota-anggota tertentu mengecewakan kita atau mungkin bahkan kita mendengar diri kita sendiri mengatakan, “Jika saya menjalankan program mereka, saya akan benar-benar menggunakannya”.

Kita telah menemukan toleransi sebagai prinsip bahwa tidak hanya pemulihan kita sendiri tetapi juga hubungan-hubungan dengan individu-individu yang merupakan sumber dari iritasi kepada kita. Itu menjadi lebih mudah untuk menerima anggota-anggota yang lainnya sewaktu kita mengingat bahwa diri kita sendiri hampir tidak memutar balik kecacatan karakter kita sampai kita menjadi sakit sekali sadar akan itu.

Hanya Untuk Hari Ini :

Saya akan berusaha menerima orang lain seperti apa adanya meraka, saya akan mencoba untuk menilai orang lain. Saya akan fokus pada prinsip-prinsip dari cinta & penerimaan

=====================================================================================

JFT 25 Juni

Tidak Hanya Beruntung

Proses tiba pada keyakinan mengembalikan kita pada kewarasan. Kekuatan untuk bergerak dalam tindakan datang dari kepercayaan ini.

Basic text, Hal.24

Tiba pada keyakinan adalah sebuah proses yang timbul dari pengalaman pribadi. Setiap dari kita mempunyai pengalaman;semua pecandu yang menemukan pemulihan dalam NA mempunyai bukti kuat, kekuatan yang baik bertindak dalam hidup mereka selamanya. Meraka dari kita yang pulih hari ini, bagaimanapun juga, adalah orang yang beruntung. Banyak, banyak pecandu mati dari penyakit kita, tidak pernah mengalami apa yang telah kita temukan dalam Narcotics Anonymous

Proses dari tiba pada keyakinan melibatkan keinginan untuk mengakui keajaiban dengan bersih di sini, dan setiap dari kita mempunyai keajaiban-keajaiban lain yang menunggu hanya dengan kita mengakuinya. Berapa banyak, kecelakaan mobil, over dosis, atau bencana-bencana dekat lainnya yang menyelamatkan kita? Dapatkah kita melihat ke belakang dalam hidup kita dan melihat bahwa kita tidak hanya beruntung.   Pengalaman kita dalam pemulihan, juga memberi kita contoh dari kekuatan yang lebih besar bekerja untuk kebaikan kita. Ketika kita dapat melihat ke belakang pada bukti dari cinta kekuatan yang lebih besar bertindak atas nama kita, menjadi mungkin untuk yakin bahwa kekuatan yang lebih besar ini akan terus menolong kita pada waktu yang akan datang. Dan keyakinan menawarkan kita kekuatan untuk bergerak ke depan.

Hanya untuk hari ini:

Pemulihan saya adalah lebih dari kebetulan. Kekuatan saya datang dari mengetahui bahwa kekuatan lebih besar saya tidak pernah membiarkan saya jatuh dan akan terus membimbing saya

=====================================================================================

JFT 26 Juni

Menyerahkan keinginan diri sendiri

"Rasa takut kita berkurang dan ketaatan kita mulai tumbuh karena kita belajar dari penyerahan sejati. Kita tidak lagi berjuang melawan rasa takut, marah,  bersalah, kasihan pada diri sendiri atau depresi."

Teks Dasar, hal 26

Penyerahan merupakan awal dari kehidupan baru. Apabila didorong oleh keinginan pada diri sendiri, kita secara konsisten ingin tahu apabila kita telah mencakup semua hal dasar, apakah kita telah memanipulasi orang tersebut dengan menggunakan cara yang tepat untuk mencapai tujuan akhir kita, apakah kita telah kehilangan pikiran kritis kita dalam upaya mengontrol dan mengatur dunia. Kita merasa khawatir bahwa skema kita akan gagal; marah atau kasihan pada diri sendiri ketika mereka terjatuh; atau bersalah ketika kita melepaskannya. Kita pasti mengalami kesulitan untuk hidup pada keinginan diri sendiri, tetapi kita tidak mengetahui macam apa bentuknya.

Penyerahan kita selalu mudah. Sebaliknya, penyerahan dapat menjadi hal yang sulit, khususnya pada masa-masa awal. Kita lebih mudah mempercayai Tuhan, satu kekuatan yang mampu mengatur hidup kita, dari pada untuk mempercayai diri kita sendiri, yang tidak bisa mengatur kehidupan kita sendiri. Dan semakin kita menyerah, semakin mudah kita mendapatkannya.

Ketika kita mengalihkan kehendak kita dan kehidupan kita terhadap perhatian Kekuatan Yang Lebih Tinggi, apa yang harus kita lakukan adalah kita menjadi orang yang bertanggung jawab dan cermat sesuai dengan kemampuan kita. Kemudian kita dapat menyerahkan hasil-hasilnya kepada Kekuatan Yang Lebih Tinggi kita. Dengan penyerahan, bertindak pada ketaatan, dan menghidupkan kehidupan kitamenurut prinsip-prinsip spritual sederhana dari program ini, kita dapat berhenti khawatir dan mulai hidup.

Hanya untuk hari ini:

Saya akan menyerahkan keinginan diri saya sendiri. Saya akan mencari pengetahuan akan kehendak Tuhan atas diri saya dan kekuatan untuk melaksanakannya. Saya akan menyerahkan kepada Kekuatan Yang Lebih Tinggi

=====================================================================================

JFT 27 Juni

Perubahan dan pertumbuhan

"Apabila seseorang menunjukkan satu kekurangan, reaksi pertama kita adalah mempertahankan diri. Di sana kita akan selalu memiliki ruang untuk tumbuh."

Teks Dasar, hal 35

Pemulihan merupakan suatu proses yang membawa perubahan di dalam hidup kita. Kita memerlukan perubahan tersebut apabila kita ingin terus melanjutkan pertumbuhan kita. Kita perlu lapang dada ketika orang lain menunjukkan kekurangan kita, karena mereka membersihkan kesempatan bagi kita untuk berubah dan tumbuh. Bereaksi dengan cara mempertahankan diri berarti kita membatasi kemampuan kita untuk menerima bantuan yang mereka tawarkan kepada kita;dengan melepaskan pertahanan-pertahanan diri berarti kita membuka pintu untuk perubahan, pertumbuhan dan kebebasan baru.

Setiap hari di dalam proses pemulihan membawa kita kepada satu kesempatan baru untuk berubah dan tumbuh. Semakin banyak kita belajar untuk melakukan perubahan dengan pikiran dan hati yang terbuka semakin besar pertumbuhan kita dan semakin nyaman kita dengan pemulihan kita.

Hanya untuk hari ini:

Saya akan mengambil kesempatan untuk tumbuh dengan pikiran terbuka

=====================================================================================

JFT 28 Juni

Kesadaran kelompok

"Bekerja dengan orang lain merupakan awal dari pekerjaan layanan. "

Teks Dasar, hal 56

Pekerjaan layanan merupakan kesetiaan tanpa adanya rasa egois supaya dapat membawa pesan kepada pecandu yang masih menderita. Tetapi sikap kita terhadap pelayanan tidak dapat berhenti sampai di sini saja.  Tetapi pelayanan juga mengharuskan kita melihat diri kita sendiri dan motif-motif kita. Usaha-usaha kita di dalam pelayanan kita tampak jelas pada persahabatan. Di dalam NA, kita mudah merasa "besar di lingkungan yang sempit." Sikap-sikap pengendalian kita dapat mengusir pada pandangan baru.

Kesadaran kelompok merupakan salah satu prinsip yang paling penting di dalam pelayanan. Kita sangat perlu mengingat bahwa kesadaran kelompok adalah sesuatu yang menentukan. Bukan hanya kepercayaan individu atau keinginan kita saja. Kita menginvestasikan pikiran dan kepercayaan terhadap kepercayaan kelompok. Kemudian ketika kesadaran muncul,  kita menerima bantuannya. Kuncinya adalah bekerja sama dengan orang lain, bukan menentang mereka. Apabila kita ingat berjuang bersama untuk mengembangkan kesadaran kolektif, kita akan melihat bahwa semua sisi sama-sama memiliki kebaikan. Ketika semua diskusi usai, semua sisi tersebut akan kembali bersatu untuk membawa pesan yang utuh.

Kita seringkali tergoda untuk berfikir bahwa kita mengetahui apa yang terbaik bagi kelompok. Apabila kita ingat bahwa tidak masalah apakah kita mendapatkan jalan kita atau kita akan lebih mudah untuk memungkinkan pekayanan menjadi kesadaran yang kita maksudkan - satu cara untuk membawa pesan kepada pecandu yang masih menderita.

Hanya untuk hari ini:

Saya akan berpartisipasi di dalam pengembangan kesadaran kelompok. Saya akan ingat bahwa dunia tidak akan berakhir karena saya tidak mengikuti jalan saya. Saya akan berpikir mengenai tujuan utama kita dalam usaha-usaha pelayanan. Saya mengulurkan tangan kepada pendatang baru

=====================================================================================

JFT 29 Juni

Menjaga Agar Pemulihan Selalu Segar

"Kepuasan terhadap diri sendiri merupakan musuh utama para anggota yang menjalani hidup bersih. Apabila kita tetap puas kepada diri sendiri untuk masa yang lama, proses pemulihan terhenti."

Teks Dasar, hal 80

Setelah beberapa tahun pertama di dalam masa pemulihan sebagian besar kita mulai merasa seperti tidak ada hubungan yang lebih besar. Apabila kita rajin dalam menjalankan langkah-langkah, masalah yang silam dapat terpecahkan dan kita memiliki fondasi yang kuat untuk membangun masa depan kita. Kita telah belajar banyak dari kehidupan. Dengan mengenali langkah-langkah kita dapat memecahkan masalah segera setelah masalah itu muncul.

Sekali kita mendapatkan tingkat kenyamanan ini, kita mungkin cenderung untuk memperlakukannya sebagai "tempat berhenti untuk beristirahat" pada jalan pemulihan. Akan tetapi dengan melakukan hal demikian kita mengurangi sifat dasar penyakit kita. Kecanduan merupakan sesuatu yang sabar, halus, berkelanjutan dan tidak dapat dipulihkan. Kecanduan juga merupakan hal yang fatal - kita dapat meninggal dunia dari penyakit ini, kecuali kita terus menerus mengobatinya. Dan pengobatan untuk kecanduan merupakan hal yang sangat penting yang diwujudkan di dalam program pemulihan berkelanjutan.

Duabelas Langkah merupakan satu proses, satu jalan yang kita ambil untuk maju satu langkah dari penyakit kita. Pertemuan, penyeponsoran, pelayan dan langkah-langkah selalu merupakan hal penting pada proses pemulihan kita yang sedang berlangsung. Sekalipun kita mungkin mempraktikkan program kita dengan cara yang berbeda setelah lima tahun bersih dibandingkan dengan lima bulan bersih. Hal ini tidak berarti bahwa program telah merubah atau menjadi kurang penting, hanya bahwa pemahaman praktis kita telah berubah dan tumbuh. Untuk menjaga supaya pemahaman praktis kita berubah dan tumbuh, untuk menjaga supaya pemulihan kita segar dan vital, kita harus siap terhadap kesempatan untuk mempraktikkan pemulihan kita.

Hanya untuk hari ini:

Karena saya tetap tumbuh di dalam masa pemulihan, saya akan mencari cara-cara baru untuk mempraktikkan program saya

=====================================================================================

JFT 30 Juni

Memelihara Dasar

“Kita baru saja menemukan keyakinan melayani seperti dasar kokoh untuk keberanian di masa depan”.

Basic Text. Hal. 93

Dasar dari kehidupan kita adalah sebagian kehidupan kita yang telah di bangun. Ketika kita menggunakan, dasar itu telah di pengaruhi segala sesuatu yang kita lakukan. Ketika kita memutuskan bahwa pemulihan itu penting, itu ketika kita memulai untuk menaruh energi kita. Sebagai hasil, semua hidup kita berubah. Untuk tetap menjaga hidup baru itu, kita harus memelihara hidup baru itu, program pemulihan kita.

Dengan kita tetap bersih & gaya hidup kita berubah, prioritas kita juga berubah. Pekerjaan & sekolah mungkin menjadi sangat penting karena mereka meningkatkan kualitas dalam hidup kita. & hubungan baru akan membawa kegembiraan & saling memberi dorongan. Tapi kita perlu untuk mengingat kehidupan baru kita terbentuk. Setiap hari, kita harus memperbaharui komitmen kita untuk pemulihan, memelihara itu sebagai prioritas utama kita.

Hanya Untuk Hari Ini :

Saya akan terus menikmati kehidupan yang telah saya temukan dalam pemulihan. Hari ini saya akan mengambil langkah untuk tetap memelihara dasar saya